01.鼓励幼儿多喝白开水


秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜过量喝饮料。

02.呵护幼儿的皮肤


在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗，每次清洗完毕后，可涂抹含有天然滋养成分的儿童护肤品。
03.穿衣有方法

两暖一凉"原则

肚暖:谨防腹部着凉

足暖:袜子+运动鞋

头凉:头部保持透气

俗话说“春捂秋冻”，这对幼儿的健康成长也是有一定意义的。虽然孩子没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。可以给孩子穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使孩子少患感冒。添衣时应掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化。

04.营养搭配，不偏食挑食


多给孩子喝牛奶、吃豆制品、鱼、肉等高蛋白食物。多补充玉米、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。