自贡恒大吉的堡幼儿园第十二周带量食谱(2019年5月5日至 5月10日)
餐点 | Sunday星期日 | Monday星期一 | Tuesday星期二 | Wednesday星期三 | Thursday星期四 | Friday星期五 |
早餐 | 绍子鸡蛋 龙须面 70g | 五彩粥80g 手工小面点20g 水煮蛋50g | 黑米粥80g 手工小面点20g 米锅蛋50g | 鳕鱼粥80g 好利小点心20g 鹌鹑蛋50g | 伊利纯牛奶250ml 好利小点心20g 水煮蛋50g | 绿豆粥80g 好利小点心20g 耗油蒸蛋50g |
早点 | 香蕉100g | 葡萄100g | 哈密瓜100g | 火龙果100g | 红富士100g | 雪梨100g |
午餐 | 小米米饭60g 殷桃肉60g (猪肉50g酱汁10g) 土豆炒肉45g (土豆20g猪肉25g) 耗油白菜60g 生菜丸子汤55g | 粗粮米饭60g 葱爆猪肝60g (大葱15g猪肝45g) 鱼香茄子45g (茄子20g肉末25g) 素炒黄瓜60g 海带棒骨汤55g | 杂粮米饭60g 青笋兔丁60g (青笋20g兔子40g) 豆干炒肉45g (豆干20g猪肉25g) 清炒黄南瓜70g 雪豆蹄花汤55g | 金银米饭60g 五香鸡中翅60g (鸡翅45g汤汁15g) 肉末丝瓜50g (丝瓜25g猪肉25g) 双色土豆丝60g 平菇肉末汤55g | 红豆米饭60g 爆炒鸡丁60g (鸡肉40g黄瓜20g) 黄瓜肉末45g (黄瓜20g猪肉25g) 蒜香西兰花60g 高汤棒骨55g | 二米米饭60g 三色炒虾仁60g (玉米粒10g豌豆米10g胡萝卜10g鲜虾仁30g) 蚂蚁上树45g (粉条15g猪肉30g) 爆炒紫甘蓝60g 豆腐鱼头55g |
午点 | 伊利纯牛奶250ml | 伊利纯牛奶250ml | 伊利纯牛奶250ml | 伊利纯牛奶250ml | 苹果银耳羹200ml | 伊利纯牛奶250ml |