KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2015年2月9日至2月14日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
Saturday 星期六 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 软软小蛋糕45g |
绿豆百合粥65g 青葱玉米饼65g (甜玉米粒10g鸡蛋10g面粉30g) 煮鸡蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 豆沙花卷65g (豆沙20g面粉40g) 绍子蒸鸡蛋55g |
菠菜鸡蛋面片120g (菠菜15g西红柿10g鸡蛋30g面片65g) |
新希望纯牛奶250ml 豇豆鲜肉包75g (豇豆20g鲜肉20g面粉35g) 白水鸡蛋35g |
小米红枣粥65g 红薯小馒头65g (红薯20g面粉40g) 五香鸡蛋35g |
早点 |
梨55g |
沙糖桔50g |
香蕉65g |
溏心苹果55g |
广柑65g |
沙糖桔50g |
午餐 |
珍珠米饭60g 红薯粉蒸肉70g (香芋35g五花肉35g) 酱烧肉末茄子75g (甜面酱5g肉末35g茄子35g) 紫菜蛋花汤55g |
珍珠米饭60g 番茄豆腐65g (番茄30g豆腐35g) 三鲜鸡丁75g (娃娃菜25g玉米粒25g鸡丁25g) 雪豆猪蹄汤55g |
珍珠米饭60g 青椒土豆丝65g (青椒5g土豆丝60g) 山药肉末红萝卜65g (山药35g红萝卜30g) 冬瓜排骨汤55g |
珍珠米饭60g 荔浦芋头烧肉75g (荔浦芋头35g肉35g香葱5g) 蒜泥西葫芦瓜70g (蒜泥5g西葫芦瓜65g) 白萝卜龙骨肉丝汤55g |
红枣米饭65g 土豆焖肉丁75g (土豆40g猪肉丁35g) 姜汁娃娃菜55g (姜汁10g娃娃菜45g) 蔬菜肉丸子骨汤55g |
小米米饭65g 丝瓜肉末蒜片70g (蒜片5g丝瓜35g肉末30g) 西红柿炒鸡蛋75g (西红柿45g鸡蛋30g) 白萝卜龙骨肉丝汤55g |
午点 |
雪梨汤150ml |
儿童希望星190ml |
冰淇淋蛋糕30g |
儿童希望星190ml |
柠檬汁150ml |
儿童希望星190ml |
晚餐 |
牛肉烩饭160g (牛肉末35g午餐肉20g,鸡蛋25g青笋20g珍珠米饭60g) 酸菜粉丝肉圆子汤55g |
珍珠米饭60g 嫩笋烧牛腩75g (嫩笋35g牛腩35g大蒜5g) 虾米圆白菜65g (虾米15g 圆白菜50g) 菠菜瘦肉汤55g |
鸡汤鲜肉抄手135g (鲜肉35g抄手皮55g虾皮10g胡萝卜粒15g玉兰片15g) 水果玉米棒55g |
珍珠米饭60g 板栗烧鸡丁75g (板栗35g鸡丁40g) 小炒佛手瓜65g (蒜片15g佛手瓜50g) 香菜鲫鱼汤55g |
油丝掐面疙瘩135g (面疙瘩40g猪里脊肉30g红萝卜15g玉米粒10g青豆15g娃娃菜25g) 醋蘸大虾65g (醋5g鲜虾60g) |
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