KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2014年11月3日至11月7日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
新希望纯牛奶250ml 安德鲁森 蔬菜餐包70g |
青菜肉末粥65g 枸杞儿童发糕70g (米粉40g鸡蛋25g枸杞5g) 五香鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 鲜肉小包子65g (鲜肉25g香葱5g面粉35g) 水鸡蛋35g |
小米红枣粥65g 果酱小花卷65g (苹果酱5g面粉60g)白鹌鹑蛋35g |
新希望纯牛奶250ml 蔬菜鸡蛋饼65g (蔬菜15g鸡蛋15g面粉35g) 绍子蒸鸡蛋55g |
早点 |
香蕉65g |
橙子55g |
梨子65g |
火龙果50g |
蜜柚65g |
午餐 |
鸡汤三鲜面155g (切面50g 娃娃菜25g鸡汤30g红萝卜丁15g玉兰片15g) 盐水大虾55g |
珍珠米饭60g 双色鸡丁75g (木耳25g玉米粒25g鸡丁25g) 蒜泥西兰花65g (蒜泥5g西兰花60g) 带丝丸子汤55g |
牛肉烩饭160g (牛肉粒35g火腿肉10g,玉米粒10g香菇10g番茄10g青笋15g海带10g珍珠米饭60g) 酸萝卜老鸭汤55g |
黑米米饭65g 青葱酱肉丝75g (青葱15g鲜肉丝60g) 姜汁西兰花玉米粒70g (玉米粒30g西兰花35g姜汁5g) 白萝卜龙骨肉丝汤55g |
海鲜紫菜抄手140g (抄手皮60g娃娃菜35g鲜肉35g紫菜10g) 水果玉米棒60g |
午点 |
冰糖银耳雪梨150ml |
儿童希望星190ml |
胚芽蛋糕卷35g |
儿童希望星190ml |
山楂汁150ml |
晚餐 |
珍珠米饭60g 土豆烧牛肉末75g (芋头35g牛肉末40g) 蟹黄豆腐65g (咸鸭蛋黄25g豆腐40g) 雪豆猪蹄汤55g |
绿豆米饭65g 白油炒南瓜65g (老南瓜60g菜油5g) 粉蒸五花肉75g (红薯25g五花肉45g) 紫菜虾皮鸡蛋汤55g |
小米米饭65g 香菇烧五花肉80g (西红柿25g五花肉35g香菇20g) 白菜木耳肉丁65g (白菜20g木耳20g肉丁25g) 金钩绿豆芽元子汤55g |
韭菜豆芽肉丝炒河粉155g (河粉50g韭菜25g豆芽25g甜椒25g鲜肉丝30g) 凤尾鲫鱼汤55g |
珍珠米饭60g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 青笋烧五花肉75g (青笋40g五花肉35g) 蔬菜玉米丸子汤55g |