KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2014年7月14日至7月18日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
奥特兰高品质奶250ml 安德鲁森 肉松面包100g |
青菜肉末粥65g 枸杞儿童发糕70g (米粉40g鸡蛋25g枸杞5g) 五香鹌鹑蛋35g |
奥特兰高品质奶250ml 蔬菜鸡蛋饼65g (蔬菜15g鸡蛋15g面粉35g) 绍子蒸鸡蛋55g |
小米红枣粥65g 火腿香葱花卷105g (火腿肉25g香葱5g鸡蛋35g面粉40g) 白水鸡蛋35g |
奥特兰高品质奶250ml 香葱鲜肉包子65g (香葱5g鲜肉35g面粉30g) 鹌鹑蛋35g |
早点 |
水蜜桃50g |
西瓜65g |
无籽葡萄65g |
香瓜65g |
哈密瓜65g |
午餐 |
鱼香肉丝炒河粉155g (河粉50g青笋25g玉兰片25g甜椒25g鲜肉丝30g) 香糯粟米棒55g 凤尾鲫鱼汤55g |
红薯米饭65g 土豆烧鸭子75g (鸭肉40g土豆35g) 耗油生菜70g (耗油5g生菜65g) 紫菜蛋花汤55g |
鸡汤紫菜抄手140g (抄手皮60g娃娃菜35g鲜肉35g紫菜10g) 盐水大虾55g |
绿豆米饭65g 肉末茄子70g (配料10g茄子35g肉末25g) 玉米炒虾仁65g (玉米35g虾仁30g) 西红柿丸子汤55g |
油丝掐面疙瘩135g (面疙瘩40g猪里脊肉30g红萝卜15g玉米粒10g青豆15g娃娃菜25g) 醋蘸大虾65g (醋5g鲜虾60g) |
午点 |
绿豆汤150ml |
儿童希望星190ml |
菠萝餐包35g |
儿童希望星190ml |
新鲜柠檬汁150ml |
晚餐 |
珍珠米饭60g 胡箩卜焖肉75g (胡萝卜35g五花肉35g配料5g) 虾米圆白菜65g (虾米15g 圆白菜50g) 冬瓜排骨汤55g |
牛肉烩饭160g (牛肉末35g午餐肉20g,鸡蛋25g青笋20g珍珠米饭60g) 酸菜粉丝肉圆子汤55g |
绿豆米饭65g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 茄汁肉末豆腐65g (番茄汁15g豆腐35g肉末15g) 虾皮元子蔬菜汤55g |
红豆米饭65g 黄瓜木耳肉丁70g (黄瓜25g木耳20g肉丁25g) 山药炒红箩卜丝65g (山药35g红箩卜丝30g) 雪豆猪蹄汤55g |
小米米饭65g 枸杞丝瓜鸡脯肉70g (枸杞5g丝瓜35g鸡脯肉30g) 西红柿炒鸡蛋75g (西红柿45g鸡蛋30g) 竹笋海带丸子汤55g |