幼儿健康食谱2014.3.31-4.4

资料更新:2014-03-31
浏览次数:195

 

                                                KID CASTLE PRESCHOOL

                                              吉的堡维肯幼儿园带量食谱

                                             (2014年3月31日至4月4日)

    星期

    餐点

Monday

Tuesday

Wednesday

Thursday

Friday

早餐

儿童希望星190ml

好利来

肉松松55g

白水鹌鹑蛋35g

荷叶玉米粥75g

(荷叶15g火腿肉20g玉米粒10g珍珠米30g)

香葱蛋饼65g

白水鸡蛋35g

儿童希望星190ml

枸杞儿童发糕70g

(米粉40g鸡蛋25g枸杞5g)

绍子蒸鸡蛋55g

西红柿鸡蛋面片汤110g

(西红柿15g鸡蛋35g面片50g娃娃菜10g)

儿童希望星190ml

香葱鲜肉包子65g

(香葱5g鲜肉35g面粉30g)

鹌鹑蛋35g

早点

苹果65g

香蕉70g

广柑65g

火龙果65g

香梨70g

午餐

火腿肉丝鸡蛋汤面140g

(新鲜切面45g 娃娃菜20g西红柿25g煎鸡蛋20g火腿肉15g肉丝15g)

蒜蓉鲜虾45g

(鲜虾35g蒜蓉5g青葱5g)

青豆米饭65g

彩丁焖红沙75g

(红沙鱼45g洋葱10g胡萝卜10g西芹10g)

木耳鱼丸圆白菜65g

(木耳20g鱼丸20g圆白菜25g)

土豆番茄肉丸子汤55g

台式卤肉饭145g

(鲜卤肉35g绿豆芽15g珍珠米饭50g火腿肉15g青豆10g玉米粒10g娃娃菜10g)

白灼虾35g

紫菜蛋花汤55g

绿豆米饭65g

青笋蛋仁焖虾仁70g

(青笋30g虾仁25g鸡蛋15g)

茄汁肉末豆腐65g

(番茄汁15g豆腐35g肉末15g)

凤尾元子汤55g

珍珠米饭60g

芋头烧五花肉75g

(芋头35g五花肉35g香葱5g)

玉米粒佛手瓜65g

(玉米粒10g佛手瓜50g甜椒5g)

虾皮鲫鱼凤尾汤55g

午点

蒸紫薯65g

儿童希望星190ml

冰糖红豆汤150ml

儿童希望星190ml

柠檬汁75g

晚餐

红豆米饭65g

蒜泥生菜75g

(蒜泥10g生菜65g)

土豆烧五花肉75g

(土豆40g五花肉35g)

海带枸杞鸭子汤55g

青豆米饭65g

清炒山药55g

(山药40g木耳15g)

胡萝卜烧樱桃肉70g

(胡萝卜35g樱桃肉35g)

莲藕排骨汤55g

珍珠米饭60g

双色鸡丁75g

(白萝卜25g玉米粒25g鸡丁25g)

蒜泥西兰花65g

(蒜泥5g西兰花60g)

娃娃菜龙骨肉丝汤55g

粗粮手工鲜肉水饺145g

(水饺皮60g芹菜25g鲜肉35g鲜肉25g)

鲜卤鸡中翅55g

珍珠米饭60g

嫩笋烧牛腩75g

(嫩笋35g牛腩35g大蒜5g)

西红柿炒鸡蛋65g

(西红柿30g鸡蛋35g)

雪豆猪蹄汤55g

 

地址:成都市武侯区棕树北街45号
电话:028-65581060
隐私条款协议
招聘电话:028-65581060

招生热线
028-65581060