KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2014年2月10日至2月14日)
星期 餐点 |
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
早餐 |
儿童希望星190ml 西红柿鸡蛋面片汤100g (西红柿25g鸡蛋30g面片45g) |
南瓜肉末粥75g (南瓜25g肉末20g珍珠米30g) 香葱蛋饼65g 白水鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 香菇鲜肉小包子65g (面粉40g香菇、鲜肉25g) 鹌鹑蛋35g |
黑米红枣粥75g (黑米20g红枣10g珍珠米45g) 紫薯馒头65g 盐水鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 枸杞儿童发糕70g (米粉40g鸡蛋25g枸杞5g) 绍子蒸鸡蛋55g |
早点 |
椪柑70g |
苹果55g |
砂糖橘65g |
丰水梨65g |
广柑70g |
午餐 |
红豆米饭65g 虾仁紫甘蓝70g (虾仁20g紫甘蓝40g) 青笋烧五花肉70g (青笋35g五花肉35g) 海带肉丸子蔬菜汤55g |
小米米饭65g 香芋蒸五花肉70g (香芋35g五花肉35g)蒜泥西葫芦瓜70g (蒜泥5g西葫芦瓜65g) 酸菜粉丝肉圆子汤55g |
鸡汤紫菜抄手140g (抄手皮60g娃娃菜35g鲜肉35g紫菜10g) 五香鸡腿65g |
绿豆米饭65g 酱烧肉末茄子75g (甜面酱5g肉末35g茄子35g) 胡萝卜烧樱桃肉75g (胡萝卜40g五花肉35g) 冬瓜玉米粒丸子汤55g |
珍珠米饭60g 番茄豆腐65g (番茄30g豆腐35g) 三鲜鸡丁75g (娃娃菜25g玉米粒25g鸡丁25g) 白萝卜龙骨肉丝汤55g |
午点 |
蒸红薯65g |
儿童希望星190ml |
百合银耳莲子羹150ml |
儿童希望星190ml |
柠檬汁150ml |
晚餐 |
珍珠米饭60g 嫩笋烧牛腩75g (嫩笋35g牛腩35g大蒜5g) 虾米圆白菜65g (虾米15g 圆白菜50g) 菠菜瘦肉汤55g |
油丝掐面疙瘩135g (面疙瘩40g猪里脊肉30g红萝卜15g玉米粒10g青豆15g娃娃菜25g) 醋蘸大虾65g (醋5g鲜虾60g) |
珍珠米饭60g 彩丁焖红沙75g (红沙鱼45g洋葱10g胡萝卜10g西芹10g) 西红柿炒鸡蛋65g (西红柿30g鸡蛋35g) 土豆番茄肉丸子汤55g |
珍珠米饭60g 土豆烧鸭子75g (鸭肉40g土豆35g) 耗油生菜70g (耗油5g生菜65g) 紫菜蛋花汤55g |
粗粮手工鲜肉水饺145g (水饺皮60g芹菜25g鲜肉35g虾仁肉25g) 香甜玉米棒55g |