KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2013年7月1日至7月5日)
星期 餐点 |
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
早餐 |
儿童希望星190ml 新鲜红豆沙面包55g 五香鸡蛋35g |
麦片小米粥75g (麦片30g小米15g珍珠米30g) 鲜肉卷卷卷65g 卤鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 香葱鲜肉小包子75g (香葱5g鲜肉35g面粉35g) 鹌鹑蛋35g |
紫薯小米粥75g (紫薯25g小米10g珍珠米40g) 麻酱小花卷70g 鹌鹑蛋35g |
儿童希望星190ml 香葱韭菜鸡蛋饼75g (香葱10g韭菜25g鸡蛋25g面粉15g) 绍子蒸鸡蛋45g (鲜肉末10g鸡蛋35g) |
早点 |
西瓜65g |
皇帝蕉70g |
苹果65g |
香梨70g |
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午餐 |
珍珠米饭60g 大蒜黄瓜烧鳝段75g (黄瓜30g大蒜10g鳝段35g) 虾仁鲜肉豆腐70g (豆腐25g鲜肉末20g小葱5g虾仁20g) 冬瓜玉米粒丸子汤55g |
红豆米饭65g 酸汤萝卜炖黔鱼75g (白萝卜35g黔鱼40g) 甜椒木耳肉丁65g (甜椒25g木耳25g肉丁15g) 海带枸杞鸭子汤55g |
黑芝麻米饭65g 白油炒南瓜65g (老南瓜60g菜油5g) 青笋烧五花肉75g (青笋40g五花肉35g) 海带凤尾元子汤55g (海带、凤尾、元子) |
珍珠米饭60g 番茄酥皮鲈鱼75g (番茄汁10g鲈鱼65g) 鱼香茄子65g (鲜肉末25g茄子40g) 虾皮紫菜蛋花汤55g (虾皮、紫菜、鸡蛋花) |
黑芝麻米饭65g 肉末烧花菜70g (肉末35g花菜35g) 洋葱甜椒肉丝70g (洋葱30g甜椒10g肉丝30g) 海带油麦菜元子汤55g |
午点 |
玉米糊150ml |
儿童希望星190ml |
柠檬汁150ml |
儿童希望星190ml |
荔浦芋头65g |
晚餐 |
牛肉烩饭160g (牛肉粒35g火腿肉10g,玉米粒10g香菇10g番茄10g青笋15g海带10g珍珠米饭60g) 金钩绿豆芽元子汤55g |
珍珠米饭60g 西红柿炒鸡蛋75g (西红柿45g鸡蛋30g)土豆烧牛肉末70g (土豆35g牛肉末35g) 山药排骨汤55g |
鸡汤三鲜面155g (切面50g 娃娃菜25g鸡汤30g红萝卜丁15g玉兰片15g) 可乐鸡翅70g (可乐10g鸡翅60g) |
黑米米饭65g 青葱酱肉丝75g (青葱15g鲜肉丝60g) 姜汁西兰花玉米粒70g (玉米粒30g西兰花35g姜汁5g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
香菇莲白菜猪肉水饺145g (莲白菜25g鲜肉45g香菇30g水饺皮45g) 可乐鸡翅70g (可乐10g鸡翅60g) |