KID CASTLE PRESCHOOL
吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2013年6月24日至6月28日)
星期 餐点 |
Monday |
Tuesday |
Wednesday |
Thursday |
Friday |
早餐 |
儿童希望星190ml 新鲜手工面包75g 五香鹌鹑蛋35g |
紫薯珍珠米粥75g (紫薯35g珍珠米40g) 麻酱花卷65g 五香鹌鹑蛋35g |
儿童希望星190ml 韭黄鸡蛋饼65g (韭黄15g面粉30g鸡蛋20g) 绍子蒸鸡蛋45g |
麦片小米粥75g (麦片30g小米15g珍珠米30g) 红糖小包子65g 白水鸡蛋35g |
儿童希望星190ml 鲜肉莲白小包子75g (莲白20g鲜肉20g面粉35g) 鹌鹑蛋35g |
早点 |
西瓜65g |
皇帝蕉70g |
水蜜桃65g |
圣女果65g |
香梨70g |
午餐 |
小米米饭65g 西红柿肉末香菇80g (西红柿25g肉末35g香菇20g) 白菜木耳肉丁65g (白菜20g木耳20g肉丁25g) 雪豆猪蹄汤55g |
珍珠米饭60g 蒜泥空心菜75g (蒜泥10g空心菜65g) 土豆烧五花肉75g (土豆40g五花肉35g) 海带枸杞鸭子汤55g |
平菇鲜肉水饺145g (香葱10g鲜肉45g平菇35g水饺皮55g) 可乐鸡翅70g (可乐10g鸡翅60g) |
青豆米饭65g 青葱白油素丝瓜75g (青葱5g丝瓜70g) 胡萝卜烧樱桃肉70g (胡萝卜35g樱桃肉35g) 虾皮鲫鱼凤尾汤55g |
珍珠米饭60g 清蒸豆鼓鲈鱼75g (调料5g豆鼓5g鲈鱼65g) 西红柿炒鸡蛋65g (西红柿35g鸡蛋30g) 紫菜蛋花汤55g |
午点 |
银耳莲子羹150ml |
儿童希望星190ml |
木瓜鲜奶西米露75g |
儿童希望星190ml |
冰糖雪梨65g |
晚餐 |
鸡汤三鲜面155g (切面50g 娃娃菜25g鸡汤30g红萝卜丁15g玉兰片15g) 醋蘸大虾65g (醋5g鲜虾60g) |
珍珠米饭60g 青葱酱肉丝75g (青葱15g鲜肉丝60g) 姜汁西兰花玉米粒70g (玉米粒30g西兰花35g姜汁5g) 山药排骨汤55g |
绿豆米饭65g 酸汤萝卜炖黔鱼75g (白萝卜35g黔鱼40g) 茄汁肉末豆腐65g (番茄汁15g豆腐35g肉末15g) 冬瓜玉米粒丸子汤55g |
黑芝麻米饭65g 黄瓜炒肉丁70g (肉丁30g黄瓜40g) 洋葱甜椒肉丝70g (洋葱30g甜椒10g肉丝30g) 油麦菜元子汤55g |
牛肉烩饭160g (牛肉粒35g火腿肉10g,玉米粒10g香菇10g番茄10g青笋15g海带10g珍珠米饭60g) 金钩绿豆芽元子汤55g |