今春的天气一直不稳定，忽冷忽热，幼儿的抵抗力相对较弱，在加上春天细菌，病毒滋生，及容易导致流感，现提供预防流感的方法，供大家参考：

    1．严格做好接种疫苗，保持良好的个人卫生习惯，饭后便后，打喷嚏，咳嗽和清洁鼻子以及外处归来一定要先洗手，不随地吐痰，勤换，勤洗，勤晒衣服和被子，保持室内空气流通。

    2．应对呼吸道传染病，最简单有效的方法就是适时地充分开窗通风换气，这胜过任何的空气消毒剂。

    3．呼吸新鲜空气，避免前往空气流通不畅，人口密集的公共场所，加强锻炼，增强免疫力。锻炼时注意气候变化，合理安排运功量。

    4．保证充分的睡眠，对提高自身抵抗力相当重要。

    5．合理安排好作息时间，生活有规律，细节要注意。根据天气变化适时增减衣服。

6．注意饮食，饮食不宜辛酸，油腻，多饮水，多选择瘦肉，禽蛋，蜂蜜，红枣，新鲜果蔬等。

7．有流感病症，应尽快就医诊治，做到早发现，早报告，早治疗。