吉的堡维肯幼儿园带量食谱
(2016年1月25日至1月29日)
星期 餐点 |
Monday 星期一 |
Tuesday 星期二 |
Wednesday 星期三 |
Thursday 星期四 |
Friday 星期五 |
早餐 |
伊利金典纯牛奶250ml 红糖小馒头70g (红糖20g面粉50g) 鹌鹑蛋35g |
西红柿鸡蛋面片汤100g (西红柿25g土豆片10g鸡蛋30g面片35g) |
伊利牛奶麦片240g (伊利牛奶200ml麦片40g) 葡式蛋挞40g |
蔬菜糯米粥60g 小南瓜鸡蛋饼65g (小南瓜20g面粉45g) 盐水鹌鹑蛋35g |
伊利金典纯牛奶250ml 白菜鲜肉小包子65g (面粉40g白菜、鲜肉25g) 白水鹌鹑蛋35g |
早点 |
广柑50g |
苹果65g |
香蕉50g |
梨55g |
砂糖橘50g |
午餐 |
香菇炖鸡汤面130g (精肉25g青菜25g红萝卜10g鸡肉10g香菇25g面条35g) 粟米棒55g |
珍珠米饭60g 番茄土豆片65g (番茄15g土豆片55g) 鲜白菌炒牛肉丁65g (白菌30g牛肉丁35g) 莲藕排骨汤55g |
珍珠米饭60g 五彩蘑菇肉片70g (精肉25g杏鲍菇25g青笋10g番茄10g) 虾仁娃娃菜65g (虾仁30g娃娃菜35g) 小雪豆猪蹄汤55g |
珍珠米饭60g 金钩冬瓜70g (金钩10g冬瓜60g) 糖醋肉丁65g (糖醋酱5g肉丁60g) 虾皮蔬菜元子汤55g |
三鲜豆汤饭130g (肉末35g娃娃菜25g胡萝卜20g火腿10g米饭40g) 盐水大虾55g |
午点 |
蒸红薯30g |
伊利纯牛奶250ml |
百合银耳莲子露150ml |
伊利纯牛奶250ml |
柠檬汁100ml |
晚餐 |
绿豆米饭65g 宫爆肉丁75g (胡箩卜25g青笋25g肉丁25g) 虾仁扒豆腐65g (豆腐40g虾仁25g) 冬瓜排骨汤55g |
小米米饭65g 碎肉豆腐皮75g (碎肉40g豆腐皮35g)榄菜肉末豇豆70g (榄菜25g豇豆25g肉末25g) 罗宋汤55g |
珍珠米饭60g 山药肉末红萝卜65g (山药、胡萝卜30g肉末35g) 秘制糯米蒸南瓜65g (糯米15g南瓜50g) 酸菜土豆汤55g |
珍珠米饭60g 青椒土豆丝65g (青椒5g土豆丝60g) 芋头烧牛腩75g (芋头35g牛腩粒35g大蒜5g) 青菜肉丝萝卜汤55g |
珍珠米饭60g 红烧什锦60g (青笋20g火腿肉15g酥肉15g海鲜菇10g) 西红柿炒鸡蛋70g (西红柿35g鸡蛋35g) 青菜肉丝汤55g |