第一次上幼儿园，孩子会感到紧张，这是很普遍的现象。 
面对一个完全陌生的新环境时，孩子会感到紧张是一种具有生存价值的本能反应。 
这也是包括人在内的所有生物感受到危险时的预警系统。当大脑评估环境安全时，这个警报才会解除。 
面对有入园焦虑的孩子，父母应该怎么做呢？ 
1，打“预防针”，消减陌生感 
相关主题的绘本就是一个很好的辅助工具。 
提前带孩子到他即将去的幼儿园参观。 
邀请孩子一起来为自己准备入园物品。 
2，锻炼孩子的自理能力 
3，不强迫也不逃避 
接纳情绪，在游戏中成长 
首先，你要看到并接纳孩子的情绪和感受。 
游戏也是一个很好的方式来帮助孩子度过入园焦虑期。 
让孩子带着自己的依恋物去幼儿园也会有帮助。

家长的确需要认真地对待孩子的入园问题，这是他人生中的第一次重大转折，但也不需要太过紧张。坚持联结，始终保有对孩子的相信，就能看到他的进步。迈过这道坎，孩子就会收获能让自己受益一生的成长。