时间

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

肉蓉汤粉

（肉末15g青菜10g鸡蛋10g西红柿20g米粉50g）

玉米红枣粥

（玉米15g红枣5g莲子5g花生10g）

水煮蛋1个

鲜奶一瓶

豆沙包

（面粉25g豆沙10g）

家乡粉皮

（鲜肉15g青菜10g黄花菜5g粉皮50g）

鲜奶一瓶

芝麻包

（芝麻粉15g面粉20g糖适量）

加餐

香蕉100g花生10g

葡萄100g板栗10g

柚子80g核桃仁10

香梨100g山楂10g

苹果100g瓜子仁10g

午餐

可乐鸡翅

（鸡翅40g可乐适量）

酱干炒肉

（鲜肉25g酱干30g甜椒1g）

莲藕排骨汤

(排骨25g莲藕30g)

双色米饭100g

台式卤肉饭

（鲜肉10g黑木耳5g红萝卜10g白菜梗10g洋葱5g米饭100g）

紫菜肉饼汤

（鲜肉25g紫菜10g虾米5g）

鱼香肉丝

(鲜肉25g黑木耳 10g洋葱10g菜梗10g)

韭黄炒鸡蛋

（鸡蛋20g韭黄35g）

山药老鸭汤

(老鸭25g山药30g)

二米饭100g

白萝卜烧肉

（鲜肉25g白萝卜45g）

黄瓜炒火腿肠

（黄瓜35g火腿肠15g）

瓦罐土鸡蛋羹40g

金银米饭100g

宫保鸡丁

（鸡脯肉25g木耳10g胡萝卜10g茭白10g）

醋香土豆60g

墨鱼排骨汤

（排骨25g墨鱼25g）

金银米饭100g

午点

鲜牛奶一瓶

手工蛋糕

（面粉20g鸡蛋15g糖适量）

鲜奶一瓶

肉松卷

（面粉25g肉松5g）

什锦面

（面条40g鸡蛋15g鲜肉15g青菜10g虾皮5g）

鲜奶一瓶

三鲜馄饨

(鲜肉10g鸡蛋5g面粉5g香葱适量)

上什粥

（鲜肉10g猪肝10青菜5g胡萝卜5g香米15g）