项目 日期 |
11/18 |
11/19 |
11/20 |
11/21 |
11/22 |
星期一 |
星期二 |
星期三 |
星期四 |
星期五 |
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早点 |
纯牛奶120ml 奶油夹心饼干25g |
纯牛奶120ml 紫薯包25g |
纯牛奶120ml 芝士卷25g |
纯牛奶120ml 葱油花卷25g |
纯牛奶120ml 盼盼小面包25g |
午餐
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大米饭 肉末炖蛋 甜椒木耳炒山药 豆苗贡丸汤
大米75g 肉末50g 鸡蛋50g 甜椒30g 木耳10g 山药80g 豆苗20g 贡丸20g |
大米饭 贵妃鸡翅 蚝油生菜 罗宋汤
大米75g 鸡翅中100g 生菜60g 牛肉20g 洋葱30g 包菜30g 土豆30g 番茄20g
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玉米渣米饭 什锦豆腐 蒜蓉油麦菜 萝卜排骨汤
玉米渣20g 大米60g 豆腐80g 肉末50g 胡萝卜30g 青豆20g 油麦菜70g 萝卜40g 排骨60g
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扬州炒饭 紫菜虾皮汤
大米75g 肉丝50g 鸡蛋30g 胡萝卜30g 黄瓜30g 木耳10g 紫菜10g 虾皮5g
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大米饭 五彩虾仁 上汤西兰花 鸡毛菜肉丝汤
大米75g 虾仁50g 香干20g 胡萝卜20g 玉米20g 青豆20g 西兰花80g 火腿30g 厚百叶20g 皮蛋20g 鸡毛菜20g 肉丝20g |
水果 |
苹果:75g |
香蕉:75g |
梨:75g |
桔子:75g |
柚子:75g |
午点
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肉松+白粥 |
全麦吐司 |
蒸玉米 |
咸餐包 |
青菜肉丝面 |