周岁以后，孩子们的身体和心理条件成熟，就可以开始正式学游泳。身体和心理条件成熟了是什么意思？

比方说，孩子有一定的身体协调能力了，能够在手臂划水的时候，也能同时蹬腿。在心理上，孩子不害怕水，愿意下水。如果这2个条件都符合了，我们就可以为孩子找一个专业的游泳教练，开始正规学游泳。

游泳是一项生命技能。

有研究发现，对于1~4岁的孩子，如果学会游泳的话，溺水的风险可以降低88%。

周岁内的宝宝也可以玩水，但一定要注意与家长同在水里，而不能让小宝宝套个充气的脖圈，自己在水里飘着。