育儿知识|听话的孩子,都有一个懂得抓住沟通“黄金时间”的妈妈!

资料更新:2020-12-14
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                        育儿知识|听话的孩子,都有一个懂得抓住沟通“黄金时间”的妈妈!

       在有限的相处时间内,你和孩子有效沟通的时间又有多少?
相信这两个问题问完,很多妈妈就会发现其实每天能真正跟孩子对话的时间非常短。而那些惹人羡慕的听话孩子,实际上,他们都有一个懂得抓住沟通黄金时间的妈妈。

那么沟通“黄金时间”到底是什么时候呢?跟着科科一起看过来吧!

1、起床前

很多家长认为,早上叫孩子起床是件苦差事。其实营造一个好的起床氛围,是形成你与孩子良好沟通的重要起点。有位聪明的妈妈分享说,她的育儿秘诀中有一条是“一日之计在于晨”。这位妈妈早上从来不会着急把睡眼惺忪的孩子从床上揪起来,而是先安排一系列的仪式。

具体做法如下:

①预留一些时间,为孩子在睁开眼睛到起床之间预留15分钟左右的时间,不要把时间搞得很紧张。

②营造一个舒适的环境,让孩子自然的醒来。比如:打开窗户,让空气和阳光进来。放一些孩子喜欢的歌,轻轻抚摸或按摩孩子的头顶(据科学研究,这有助于人自然醒来)

③给孩子来个美好的问候,比如“宝贝,早上好。”

2、回家后

美国社会心理学家洛钦斯发现了著名的“首因效应”,指人际交往中给人留下的第一印象在头脑中占据着主导地位。家人之间虽然不是第一次见面,但是“首因效应”同样起作用。

回家,是与家人的“再一次见面”,这一面决定了家人如何判断你这一天的状态,并且在接下来的整个晚上,这个判断都会在脑海里占据主导地位,影响着人的情绪和行为。

所以,当孩子刚从外面回家时,最不希望迎接他的是像连环炮一样的批评和抱怨:“你怎么搞的,衣服弄这么脏?”、“赶快去做作业!”其实孩子踏进门最希望得到的是爸爸妈妈的欢迎,或是很耐心地听听他白天发生了什么事情。所以营造一个美好的进门时光,也是为孩子与你在家里的沟通,创造一个好的情境。

有两点做法妈妈们可以参考:

①给孩子送上热情的欢迎,比如“回来啦”,或者是一双拖鞋、一杯水或是一条温暖的毛巾。

②让孩子自己安静地待一会儿,不要一直问东问西。

3、入睡前

其实,在潜意识的研究里,入睡前是仅次于入睡状态的最佳时间,能够妥善运用这个时间与孩子交流,最容易让你想灌输的信息进入孩子的潜意识。

所以在孩子入睡前,可以单独和孩子在一起,说说百无禁忌的亲密话。妈妈们记得此时要认真聆听孩子说话,让孩子感受到你的积极与渴望。这样的态度和带动,孩子就会慢慢学会跟妈妈分享担忧和希望。善用黑夜的氛围和睡前的身心状态,是与孩子真情交流的绝佳方式。

4、游玩时

父母和孩子做一些彼此都喜欢的的活动,的确是最容易增进亲子感情的。如果能发掘一些孩子既害怕又喜欢,需要有人陪伴一起参与的活动,那就更能创造好的效果。

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