《正面管教》:不急不吼,让孩子更听话

资料更新:2020-07-08
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作为父母,我们难免会遇到令人头疼的管教难题。比如:

◎经常哭闹、尖叫、乱发脾气?

◎经常顶嘴,甚至撒谎?

◎性格胆小自卑,自信心不足?

◎爱玩游戏、爱看电视,就是不爱学习?

      面对这种情况,大多数家长都经历过:苦口婆心的讲道理、糖衣炮弹的“奖励”、声嘶力竭的怒吼,但结果呢,过不了几天,就一切如初。难道“熊孩子”真的管教不了吗?当然不是,作为家长的我们只要找对方法,依然可以将“熊孩子”变成“别人家的孩子”。

一、正面管教是什么?

       曾经,家长、老师们对孩子严厉控制、动辄惩罚。后来,很多人又矫枉过正、走向娇纵、溺爱。诚然,过度严厉或娇纵都不可取,但除了在两者之间来回摇摆,人们不知道还有什么其他方法。

      严厉的父母对孩子过度控制,“我要你怎么做,你就得怎么做”,不然就惩罚;骄纵的父母对孩子缺乏限制,“你想怎么做,就怎么做”,迁就孩子。

      这两种方式在当时也许是管用的,孩子的不良行为好像停了下来,比如不再哭了,不敢偷懒了,然而家长们很快就看到,孩子的行为不久后会再次出现,一而再、再而三地反复,家长的行为也开始升级,彼此进入到一个怪圈。

      在严厉与骄纵之外,正面管教提供了第三种方法,和善与坚定并行。假设孩子和你顶嘴,“和善而坚定”的一种处理方式是你走开,到另一间屋里。你虽然不能迫使别人以尊敬的态度对待你,但你可以以尊重的态度对待自己。

二、 如何让孩子与我们合作,一起解决问题?

       让很多父母最烦恼的是,觉得孩子应该做到的事情,对他说了一百遍,却还是不管用,到底要如何赢得孩子的心,让他们能与我们合作?

       首先,停止和孩子的权利之争。

       无论是吃饭,学习还是睡觉,父母习惯由自己说了算,只要孩子意见不同,几个回合下来就会变成一场拉锯战,彼此都精疲力尽。

“宝贝,妈妈给你报个英语的补习班吧”,“妈妈,我不想上补习班”;

“乖女儿,吃这个对你有好处”,“不吃,就不想吃”;

“儿子,你晚上9点前必须睡觉”,“今天周末为什么我不能晚点睡”

       你总是在用各种方法来战胜你的孩子,表明自己是对的是为了他好,而把后果强加给孩子只会引起他们的反感或盲目顺从,让他感觉自己是个失败者。

     父母要明白,我们的目的是要“赢得”孩子而不是"赢了"孩子,赢得孩子意味着能让孩子心甘情愿的合作。

      等待大家情绪平复了,可以再找孩子谈一谈:“宝贝儿,很遗憾你生这么大的气。我尊重你的感受,但不能接受你刚才的做法。今后,每当你不尊重我时,我都会暂时走开一下。我爱你,愿意和你在一起,因此当你觉得能够尊重我时,就来告诉我,我会很乐意和你一起找出处理你怒气的其他方法。”

      记住,生气的当下,是最不适合解决问题的时候。在处理一个问题之前,先让自己冷静下来,直到能够用理性大脑来思考时,再解决问题才有意义。

      因为只有我们先做到“和善与坚定并行”,让孩子接受到相互尊重、合作与注重解决问题的正面管教,他们才能尊重他人、学会合作、拥有解决问题的能力。

      当面临问题时,我们尊重孩子的感受,与孩子共同讨论问题的解决方案,这是和善;同时也尊重一起所做的决定,不退让,这是坚定,最终目的是帮助孩子建立价值感和归属感,帮助孩子从错误中学习,顺应孩子的天性,发展出他受益终身的品格和生活技能。

     在这个过程中,如果孩子违反了某项限制,告诉孩子,“我爱你,但是不行”。无条件的爱是正面管教的基础,能够带给孩子归属感和价值感。

      这里有四个步骤,我们结合大多数家长都会面临的学习问题,看看如何彼此理解和合作。

第一步,表达出对孩子感受的理解。赢得孩子的根本是对孩子的尊重和理解,孩子很渴望能被看见与听见,因此,当冲突发生时,不要急于解决问题或指责孩子,而是先用心倾听,试探了解孩子的真实感受。当孩子成绩不好时,作为母亲,你可以这样说:“在你看来,我希望你努力学习考得好成绩,是不是让你有点委屈和生气,甚至怀疑妈妈只看重你的成绩而不在乎你?”

第二步,表达出对孩子的同情而不是宽恕。如果你也曾经有过类似的行为或感受,把它分享给你的孩子,有助于你们更好地进行情感连接。“宝贝,其实妈妈理解你的,妈妈小的时候,当你姥姥姥爷想要我做得更好时,我也觉得自己是为了他们的期望而活,他们好像都不在乎我的感受和想法。”

第三步,告诉孩子你的感受。积极与孩子沟通,让自己的想法也得到孩子的理解。“妈妈现在觉得有点伤心,因为我没能让宝贝理解我的用意,妈妈是真心希望你通过努力学习,将来能得到更多的机会,能做你自己喜欢的事情,照顾好自己。”

第四步,回到解决问题本身。问孩子,为了避免将来再出现这类的问题有什么想法,如果孩子没有想法,你可以提一些建议,直到你们达成共识。“我们一起来看看,可以找到什么样的办法,让你觉得学习对自己也是有益的,而不是为了我们而被迫去做?”

     关心和尊重是这四个步骤的根本,当孩子觉得你理解他们的观点时,他们会受到鼓励,更愿意听取你的看法,并努力找出解决问题的途径,在未来的生活中,他们将极大地改善自己的人际关系和人生环境。

      什么样的家庭,养育出什么样的孩子。父母的一言一行里,都藏着孩子的未来。愿每一位家长以身作则、身体力行,与孩子一起成长!

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