认识诺如病毒
诺如病毒（Norovirus），也被称为“诺沃克病毒”等，是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒。该病毒引起的疾病俗称“冬季呕吐病”。
诺如病毒性胃肠炎多见于学龄儿及成人，表现为严重呕吐，水样便，伴有低烧、全身肌肉酸痛等。成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。但症持续时间短，一般12至60小时后自行消退，但病毒的排泄会延续2星期左右。如腹泻厉害，容易发生脱水、休克等症状。
诺如病毒感染性腹泻在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，感染对象主要是成人和学龄儿童，寒冷季节呈现高发。
诺如病毒特征
1.变异速度快
每隔2-3年即可出现能引起全球流行的新变异株。以前感染过诺如病毒而获得的抗体对再次感染没有显著的保护作用，所以无法形成长期免疫力，极易造成反复感染。
2.生存能力强
0℃‐60℃内均可存活，所以冬天也能发作，且能耐受pH值2.7的酸性环境，胃酸也奈何不了它。因此接触诺如病毒，需使用一定浓度的含氯消毒剂，酒精和免冲洗的洗手液对它没有效果。
3.感染途径广
可通过污染的水源、食物、物品等传播，牡蛎等贝类食品和生鲜果蔬容易被污染
4.传播方式多
主要是粪-口传播，也可通过空气中的气溶胶传播，病毒可以黏附在PM2.5颗粒大小的粉尘上，由鼻子吸入，通过呼吸道感染。
感染诺如病毒怎么办
一般来说，大部分患者感染诺如病毒后1-3天就会好转。它是一种自愈性的疾病，和感冒一样。只需要进行对症治疗即可，如果发烧就退烧，腹泻就止泻。
▶ 1、不要滥用抗生素
对于诺如病毒感染，目前没有特效药。而抗生素是治疗细菌性疾病的药，诺如是病毒，所以用抗生素无效哦。
▶ 2、针对症状及时就医
如果没有出现脱水症状，精神食欲都好，可以到医院口服补液盐；出现脱水症状，就得赶紧看医生，包括：烦躁，哭时眼泪减少，眼眶凹陷，口唇和皮肤干燥，小便减少等
▶ 3、痊愈后3天勿到人群聚集处
症状消失后的 3 天以内，身上携带的病毒仍然具有传播力。因此在痊愈后的 3 天，最好不要去人群聚集的地方，以免造成病毒的再次传播。
▶ 4、注意个人卫生、饮食卫生，做到饭前便后、外出回来、餐前餐后要认真彻底用肥皂、洗手液洗手。
水果和蔬菜食用前应认真清洗，不生吃或半生吃海产品；不饮生水及生熟混合水。
▶ 5、多开窗通风、多做一些户外活动、尽量不去公共场合。
呕吐物附近任何表面都应快速清理和消毒，衣服、毛巾、桌布和餐巾等物品沾染呕吐物或粪便时用高温清洗。可能被诺如病毒污染的食物应当丢掉。
结语
除了诺如病毒以外，还特别容易引起流感、风疹、水痘等传染病的流行，同时随着气温转凉，手足口病等传染病也逐渐抬头。各位家长要做好饮食卫生，还要帮助孩子养成良好的个人卫生习惯，远离病毒。
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