幼儿经常感冒怎么办

资料更新:2023-10-13
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       幼儿经常感冒其实很简单,免疫系统正在发育,但与此同时他也要接触很多各种不同的病毒。还有一个原因是,幼儿每次只能对一种病毒产生免疫,而可能导致感冒的病毒多达200种以上。
       随着宝宝年龄的增长,他要探索很多事物,每一样东西都要去摸,因此,宝宝手上很容易沾上某种感冒病毒,只要宝宝把手指头伸进嘴里、鼻孔里,或者用手揉眼睛,感冒病毒就有机会在宝宝体内“安营扎寨”了。
       幼儿在秋冬季节更容易得感冒,因为冷空气和室内的温度有差异,都会让感冒病毒更容易入侵。幼儿在室内待的时间较长,要保障室内通风,避免交叉感染。
1、运动锻炼:孩子经常感冒可能是因为身体抵抗力下降引起,日常尽量让孩子适当进行运动锻炼,以增加自身的抵抗力,减少感冒的概率;
2、注意保暖:天气寒冷时及时添加衣物,并做好孩子的保暖工作,避免身体受凉,引发感冒咳嗽的情况;
3、补充营养:平时可适量增加饮水量,饮食上可适当吃富含优质蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物,有助于为机体补充营养,帮助增强机体免疫功能;
4、避免交叉感染:日常应避免带孩子去人员密集的场所,适当做好防护,勤洗手、注意个人卫生等,可有效避免出现感冒咳嗽的症状。

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