什么是分离焦虑？

分离焦虑是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应。

婴儿最早在六个月的时候就会显现出分离焦虑的征兆来，但对于大多数的宝宝来说，最难受的时候是在十三到二十个月之间。

分离焦虑的表现形式。

★和爸爸妈妈分开睡,夜间哭闹不停

★知道爸爸妈妈要离开而拒绝被放下

★怕爸爸妈妈离开,白天紧随大人

如何克服分离焦虑？

★提供一个代替父母的物品

★练习短暂的分离、重聚

★平静地分离

★保持好自己的心态

绘本推荐。

★《看不见的线》

★《可以不去工作,一直在家陪我吗?》

★《我妈妈上班去了》

★《我不想离开你》