假期出行防病宝典!

资料更新:2020-09-30
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为避免“趁兴而来、扫兴而归”的旅游遗憾,在行前不仅要了解孩子可能发生的疾病,而且还必须掌握临时自助和求助方法。
对付晕动病(有些儿童在坐车、船、飞机时, 由于内耳的平衡系统对运动特别敏感而产生眩晕、恶心、呕吐、头晕、脸色苍白、腹泻等晕车症状)。乘车前不吃油炸的或高脂肪的食物;保持车内空气畅通,不要有浓烈的食物味道或香烟、汽油味等,远离吸烟者;坐在前面靠司机旁边的座位.上,以减少颠簸;可给孩子吃点饼干、糖果或榨菜,喝少量的饮料以防脱水,如果呕吐应少吃食物。为孩子准备好塑料袋、卫生纸和水,呕吐时让其将污物吐在里面,用水漱口,消除不良气味,擦净嘴角。
对付胃肠病(最常见的表现为食欲不振、恶心、呕吐)。初到时应保证充分休息,消除疲劳,应根据环境变化常给孩子更换衣服,注意饮食卫生,少吃难消化的地方特色食品,饮食尽量规律并有节制,不暴饮暴食,养成饮前、便后洗手的习惯;如有呕吐、腹泻等症状,可喂些含盐食物或米粥,补充液体流失;症状较轻可以服用一些肠道消炎药,症状严重及时就医。

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