当我们希望孩子可以改善某个行为的时候，“消除关注”很多时候反而是最好的支持。孩子们也同样需要感知这样子的一个环境：别人并没有时时刻刻都在留意着他的一举一动。

但是很多时候，我们却往往忽视了这点。孩子如厕不积极，躲在角落里的时候，可能在旁边的我们下意识就来一句，“你怎么长不大啊，还在角落里穿尿布裤做什么？”这些都会推着孩子往另外一个方向走：因为太在意别人的眼光，最终反而不知道自己怎么做才好。

很多时候，看起来阻止孩子进步，让孩子停留在恐惧中的是孩子自己，但是殊不知最影响孩子看法的，其实是身边人的目光。

也或许只有当我们愿意理性和宽容地告诉孩子，“别人的看法其实并没有那么重要，人生最大的成熟是我们知道自己想要的是什么。” 我们的孩子才能真正地获得力量，明白“为自己而活”才是这个世界上最坦然、最体面的事情。

当孩子拥有恐惧的时候，孩子很多时候的第一反应，其实是迷茫。就好像置身于烟雾之中，孩子看不清也想不明白，只能感受到烟雾的呛人和浓烈，让自己惶恐不已。他比我们更无力、更不明白这些恐惧背后的原因，但是越挣扎，那份恐惧却会把自己束缚得更深。

有一句歌词是“谁的青春不迷茫”，这句话同样适用于我们的孩子。我小时候特别怕黑，一直到10岁只要关灯我都会害怕得睡不着觉，我反复几次跟爸爸妈妈说，我能不能开小夜灯，但答案是拒绝的。

理由听起来都很对，我已经长大了，要学会独立，睡觉一定是漆黑的，开灯睡长不高。但是却没有一个人问问我，我在怕黑这件事情上，到底怕的是什么。我是害怕床底下会藏着怪兽，害怕阴影的诡异感，害怕做噩梦，还是我害怕自己睡觉的孤独感？虽然怕黑这件事情特别小，我到了10岁后也克服了这个困难，但是这段经历好像烙印一样，直到现在，我仍然记得那段不被父母理解的时刻。

是的，要帮助孩子读懂内心的潜台词，让孩子明白很多时候背后都藏着许多没有说出口的话，或者是间接的真相，也只有知道了这些，我们才能谈论如何战胜“迷茫”。让孩子明白不管他们经历着什么，我们都可以跟着他一起经历这些行为背后的故事和感受。这个过程，才是真正地帮助孩子具备看问题的洞察力，我们不会把目光只停留在表面上，而是能够看得更深、更远。

刻意练习、拆解目标、分阶段各个击破，很多时候都是我们改善孩子行为难题的重要方法，但是很多时候，我们需要承认的一点，就是当孩子出现这些恐惧行为的时候，并不是因为孩子懦弱或者无能，我们需要重新看到自己童年的样子，找到自己从前的影子，并且了解孩子现阶段的感受，只有这样子，我们才能真正地帮助孩子制定合适自己的目标，让孩子对自己克服困难更有信心。

每个人战胜迷茫和恐惧的时间和节奏都不一样，这些都是孩子们不同的成长之路。