户外活动是幼儿日常生活中一个非常重要的环节。因为幼儿正处在生长发育期他们的机体对外界环境的适应能力差。所以采用适合于幼儿生理特点的户外体育活动，可以提高幼儿身体的适应能力，抗病能力。从而增强体质，促进身体健康发展。

每个幼儿都喜欢户外活动，参加户外活动，能使幼儿精神焕发，情绪愉快。

户外活动也能培养幼儿勇敢坚强，反应灵敏等多种意志品质，是促进幼儿心理发展的有效途径。

根据孩子发展和动静交替的特点，控制和调解活动量。