秋季预防呼吸道疾病一般要注意保暖、清淡饮食、注意运动等。
1.保暖：
一般在夏天过渡到秋天，气温差较大，秋天天气较干燥寒凉，注意添加衣物，注意保暖，避免着凉引起感冒等症状。
2.饮食清淡：
秋天天气温热，应注意饮食调节，不可过于饥饿后进食，食不可过饱，不可过度饥渴后喝水，饮不宜过多，可以吃一些新鲜的水果蔬菜，避免过量进食冷饮。
3.注意运动：
一般抵抗力较弱人群，在秋天容易患病，需增强体育锻炼，增强个人体质，一般可以进行跑步、跳绳、游泳等运动，促进人体血液循环，也有利于增强代谢，提高人体免疫力。
除以上注意事项外，一般还要调节精神，保持良好的心态，若患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊，在医生的鉴别诊断下进行治疗。