冬天过去了，春天悄悄到来，天气渐渐变暖，爸爸妈妈也可以带着孩子出去玩耍了。但是春天的天气太不稳定，忽冷忽热很容易让宝宝生病，家长们应该怎样应对呢？

步骤/方法

1、适当穿衣。

由于春天的天气不稳定在孩子出门玩耍的时候一定要注意，虽然天气变暖，但是别忘了老人们常说的春捂秋冻。如果不及时的应对春天的突变天气，不及时的给宝宝添衣服很容易让你的宝宝生病。

2、讲究卫生。

宝宝小很好玩，不管什么东西都拿来玩，要给孩子勤洗手。房间里要保持清洁，经常通风，清晨起来，如果天气较好一定要把窗子打开换换新鲜的空气。被子要经常晾晒，不要带宝宝去人口密集的地方，因为春季也是流行感冒的高发期。

3、合理饮食。

注意在饮食上面增加宝宝的营养，增强宝宝的自身抵抗力。好在吃奶的宝宝可以吃一些鱼肝油，而可以吃东西的宝宝可以适量的吃些鱼肉，鸡肉，蛋类，当然豆类，乳制品还有蔬菜水果也是必不可少的。

4、充足的睡眠。

人们都说春困秋乏，春天宝宝同大人一样也会困倦，在宝宝困得时候一定不要影响宝宝的睡眠，宝宝睡眠充足对宝宝自身的生长发育很重要，也可以增强宝宝的免疫能力。

5、户外运动。

在天气暖和的时候，也要带宝宝出去呼吸一下外面的空气，晒晒太阳，让宝宝在外面适当的跑跑跳跳，对宝宝的成长也是很重要的。等到快冷的时候要把孩子带到屋里面去。

6、计划免疫。

春季是各种传染病的高发期，宝宝一定要及时的打抗病疫苗，目前对抗小儿传染病来讲，提前接种疫苗应该是预防的最有效的办法。