手足口病
手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。
换季期,空气中的细菌病毒大量繁殖,孩子很容易受到肠道病毒感染,引发手足口病。
常表现为口腔内颊部、舌、软腭、硬腭、口唇内侧、手足心、肘、膝、臀部和前阴等部位出现小米粒或绿豆大小、周围发红的灰白色小疱疹或红色丘疹。
预防措施:
预防手足口,孩子要养成良好的卫生习惯,做到饭前便后洗手、不喝生水、不吃生冷食物,勤晒衣服,多通风。减少孩子处于公共场所的时间。游乐园、室内商场、公共交通这些公共场所,由于人群密集,病毒密度相对较大,孩子很容易被传染,儿童出现相关症状要及时到正规医疗机构就诊。
疱疹性咽峡炎
预防措施
1、经常开窗通风;早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙。
2、注意劳逸结合。防止受冷,如身体不适应卧床休息。
3、进行饮食调理,饮食以清淡易消化为宜,再辅助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品摄入。
4、及时就医,一旦发现应尽快就医,千万不要“拖”。
秋季腹泻
预防措施
1、家长一定要注意家庭的饮食卫生,餐具进行消毒,肠道传染病期间,尽量捎带孩子在小摊吃零食、就餐。
2、生食瓜果要洗净,孩子要勤洗手,不要吸吮手指。
3、在腹泻流行期间不要接触患儿,不要带孩子到人群聚集的地方。
诺如病毒
预防措施
吃熟食、喝开水、勤洗手、拒绝垃圾食品。
水痘
预防措施
接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。流行期间小孩子不去人多的公共场所,经常开窗通风等也很重要。
我们可以这样做
1.注意卫生,要经常保持室内清洁,开窗通风,使室内空气新鲜, 阳光充足,要勤晒被褥和换衣裳,少带小孩去拥挤的公共场 所,养成良好的卫生习惯,饭前便后洗手,加强食品卫生,注意餐具消毒等等。
2.合理膳食,日常膳食中,除吃适量鱼、肉、鸡、蛋外,应多吃些乳、豆制品、蔬菜和水果,婴幼儿必要时要吃点鱼肝油和钙片。
3.充足睡眠,保证幼儿充足睡眠,既有利于小儿生长发育,又可增强免疫力。
4.加强室外活动,让孩子到室外活动,能得到日光照射,吸进新鲜空气增强幼儿造血及免疫功能。
5.计划免疫。要按计划及时进行预防接种,以预防小孩子常见传染病。