流感预防

资料更新:2022-03-10
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流感是通过什么途径传播的?


 流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,主要通过其呼吸道分泌物的飞沫传播,也可以通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

 从潜伏期末到发病的急性期都有传染性。一般感染者在临床症状出现前24-48小时即可排出病毒,排毒量在感染后0.5-1天显著增加,在发病后24小时内达到高峰。

 流感不是普通感冒,其潜伏期短、传染性强、传播速度快。一般表现为急性起病、发热,伴畏寒、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状,而呼吸道症状轻微。

流感如何传播?


 流感患者和隐性感染者是季节性流感的主要传染源,流感的传播途径以飞沫传播为主,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。在学校、托幼机构和养老机构等人群密集的场所易发生聚集性疫情。


   流感的易感人群有哪些?


 全人群对流感病毒普遍易感,感染后获得对同型病毒免疫力,但持续时间短,各型及亚型之间无交叉免疫,可反复发病。儿童、老年人、孕产妇、慢性病患者为流感的高危人群,感染流感后更为严重。


出现流感症状怎么办?


 1、及时到医院就诊,患者及陪护人员需要佩戴好口罩,避免交叉感染。

 2、尽量避免出入公共场所,减少与周围人近距离接触,如确需外出时,应佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻,减少疾病传播。

 3、出现流感症状后注意自我隔离保护、开窗通风,咳嗽、打喷嚏用纸巾、毛巾等遮住口鼻,并经常用肥皂水及洗手液洗手,及时对被流感病毒污染物品进行消毒。


孩子患流感,家长应如何护理?


 孩子被确诊流感后,病情较轻的可以回家服药观察,而病情较重的则需要住院治疗。家长在看护孩子时,首先要做到及时隔离。隔离后,应将孩子的生活用品、玩具等与其他家庭成员分开,可以煮沸30分钟以上或用乙醇、碘伏、碘酊等消毒剂进行消毒。房间要保持通风。孩子发热期间要充分休息,适当多饮水,饮食要易消化和有营养,及时退热,治疗流感的常用药物是神经氨酸酶抑制剂。

1.出现流感样症状怎么办?

答:应该及时就医,根据医嘱居家休息或者住院。

孕妇、儿童、老人及慢性病患者等高危人群感染流感后容易出现严重症状,应尽快就医、尽早在医生指导下使用抗病毒药物。非高危人群在出现流感症状后,建议居家观察,要充分休息,尽量减少与他人接触,多饮水,吃易于消化的食物。随时观察病情变化,一旦出现持续高热、伴有剧烈咳嗽、呼吸困难、神态改变、严重呕吐与腹泻等症状,应及时就医,就医过程中需佩戴口罩。避免盲目或不恰当使用抗菌药物。仅在流感继发细菌性肺炎、中耳炎和鼻窦炎等情况时才有使用抗生素的指征。儿童忌用阿司匹林或含阿司匹林的药物以及其他水杨酸制剂。

2.  得了流感还要坚持上学/上班吗?

答:不建议。

无论大人还是小孩,出现发热、咳嗽和咽痛等流感样症状时,建议居家休息,不带病上学/上班,待症状消失48小时后方可返校/返工;密切关注病情变化,若出现持续高热或咳嗽等症状加重,应及时就医,特别是流感高危人群。学校晨检或者上课期间发现学生出现上述症状时,应立即带至校医室进行核实处置,及时通知家长带孩子看病。类似病例在短时间内异常增多,应尽快电话报告当地疾控中心,及早控制流感疫情。

3.  打了疫苗还会得流感吗?什么时候接种流感疫苗?

答:有可能,但接种流感疫苗后即使感染,仍可有效降低重症和死亡风险。

任何疫苗的保护效果都不是100%,个别受种者由于个体的特殊原因,如免疫应答能力低下等因素,可能导致接种后免疫失败。此外,如果接种流感疫苗时受种者处在流感的潜伏期,接种疫苗后仍会发病。但是,国内外研究数据表明,接种流感疫苗后即使感染,仍可有效降低重症和死亡风险,尤其对于老年人、儿童、特定慢性病患者等高危人群。整个流感流行季节都可以接种流感疫苗,市民(尤其是高危人群)应在当季流感疫苗可及后尽快接种。

4.  已经打过流感疫苗,现在还要再打吗?

答:流感疫苗年年打。

人体接种流感疫苗后产生的保护作用可维持6-8个月,随时间推移而逐渐减弱,因此应每年接种才能获得有效保护。另外,流感病毒每年都在发生变异,所以每年接种的疫苗可能不同。流感疫苗通常于每年的10月左右上市,建议大家只要本年度的流感疫苗开始供应,可尽早接种。

5.  班里已有其他小孩得流感,现在带孩子打疫苗还来得及吗?

答:注意个人防护,及时接种疫苗。

班里有小孩得流感时,应告诉孩子避免和有发烧、咳嗽、咽痛的同学接触。如确实需要接触,应戴上口罩,接触后,立即用肥皂/洗手液和流动水洗手。教育孩子讲卫生、勤洗手,尤其是在饭前便后、触摸口鼻和眼睛前后、外出回家后一定要洗净双手。整个流行季节都可以接种,但最好在11月前完成接种。在同一个流感流行季节,已经完成流感疫苗接种的人不需要再重复接种。

6.得了流感后,还要打流感疫苗吗?

答:得了流感后也可接种流感疫苗。

每年流感病毒有多个亚型(如甲型H1N1、甲型H3N2、乙型流感Yamagata系和乙型流感Victoria系)流行,流感疫苗是对三种或四种亚型进行预防,即使感染其中一种亚型,疫苗对其它亚型感染仍有保护作用。因此,得了流感康复后,仍可接种流感疫苗。如正在或近期曾使用过任何其它疫苗或药物,包括非处方药,请接种前告知接种医生。服用流感抗病毒药物预防和治疗期间可接种流感疫苗。

7.  预防流感需要戴什么类型的口罩?

答:医用外科口罩就能很好的预防流感。

戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。选择医用外科口罩就能很好的预防流感。N95口罩的防病效果更好,但其透气性差,呼吸阻力较大,不适合长时间佩戴。戴口罩前应洗手或者在戴口罩过程中避免手接触到口罩内侧面,减少口罩被污染的可能。分清楚口罩的内外、上下,金属条(鼻夹)在上,褶皱向下的一侧为外面,金属条的一端是口罩的上方。医用外科口罩从外到内为:阻水层、过滤层、吸湿层,所起到的作用也不同,因此要定期更换、不可戴反,更不能两面轮流戴。

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