耳朵是五官其中一个重要器官,可分为外耳道、中耳和内耳三部分。耳朵具有若是耳的任何一部份受损,结果严重,甚至会造成失聪,所以我们要好好保护。
爱耳小帖士
一、防止进水
游泳或洗澡、洗脸时,应特别注意,防止水进入耳内。如感觉耳里进水,应立即侧耳单脚跳,让水流出来,或用棉球棍轻轻放进去,把水吸出来。
二、防止噪声
过大的声音,刺耳的声音都是噪声,它们能损害人的听力。要注意远离噪声。当突然出现噪声时,应该及时用手把耳堵住,并张大嘴巴。
三,谨慎用药
有耳毒性药物致聋家族史者,应当主动告知医生。氨基糖甙类抗生素(庆大霉素、卡那霉素等)会损伤听觉细胞,儿童要避免使用。
四、避免头部外伤和外耳道异物
莫让孩子把细小物品如豆子、小珠子等塞入耳内。儿童喜欢打闹,不小心也会碰伤耳道,要教导孩子有安全意识。
五、两个鼻孔最好分别擤鼻涕
鼻子不通气,切记两个鼻孔一起擤鼻涕,因为耳鼻喉都是相通的,鼻子内的压力可能会让炎性分泌物流入鼻窦或中耳,易引起中耳炎的发生。
六、勤检查
对平日出现的耳朵不适,一定要引起重视,及时进行检查,必要时进行治疗,决不可忽视。
七、常按摩
按摩耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷处),和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处),可以增加内耳的血液循环,有保护听力的作用。
好习惯的养成不是一朝一夕的事情,它是在不断重复中逐渐养成。爱耳日,不只是今天,让我们一起保护耳朵,春天来了,让我们一起听听花开的声音。