第一步（内）：洗手掌 流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓；

第二步（外）：洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

第三步（夹）：洗掌侧指缝 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

第四步（弓）：洗拇指 一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行；

第五步 (大）：洗指背 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

第六步（立）：洗指尖 弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

七步洗手法每个步骤不少于15秒。另外，在日常生活中，洗手卫生要用流动着的水，洗净各个角落。

小朋友你们都学会洗手了吗？

“七步洗手法”是医务人员进行操作前的洗手方法，也用于每个人的日常生活中，用七步洗手法清洁自己的手。清除手部污物和细菌预防接触感染减少传染病的传播。