了解咳嗽类型 及 咳嗽时护理事项

资料更新:2020-12-04
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   了解咳嗽类型 及咳嗽时护理事项 

冬季是儿童呼吸道疾病的高发期,很多家长看到孩子咳嗽难受后,就会想各种方法来给幼儿止咳......但是幼儿冬季咳嗽有很多种原因,不能盲目止咳,咳嗽不止是“咳咳咳”那么简单,不同原因引起的咳嗽在表现上都会略有差异。

一、了解四种咳嗽类型

1.风寒咳嗽 

症状:咳嗽频作,咽痒声重,鼻流清涕,或恶寒无汗,发热头痛,舌淡红,苔薄白,脉浮紧。或伴有咳嗽痰多色白质稀。

温馨提醒:中医治疗风寒咳嗽的方法是疏风散寒,宣肺止咳。此外平时注意休息,加强锻炼,应注意保暖,根据气温变化及时增减衣物。不宜吃凉性的食物,例如西瓜、梨等水果,这些食物会加重体内凉气,使咳嗽不止。  

2.风热咳嗽

症状:咳嗽,无痰,或有痰色黄稠,不易咳出,咽干疼痛,口渴,常伴有发热、汗出,头痛、舌红、苔薄黄、脉浮或浮数。

温馨提醒:中医治疗风热咳嗽的方法是疏风清热,宣肺止咳。饮食宜清淡为主,不宜嗜食辛辣肥甘滋腻,以免助热生火,加重咳嗽。

3.痰热咳嗽

症状:咳嗽、痰黄稠、咯吐不爽,鼻塞流浊涕,咽痛声哑,舌质红,苔薄黄或腻,脉滑数等症状。

温馨提醒:治疗这类咳嗽时应从清热肃肺,豁痰止咳入手。饮食方面宜吃解毒泻火的食物、宜吃止咳平喘的食物、宜吃富含维生素的新鲜蔬菜。禁食寒凉食物,禁食肥甘厚味食物,禁食橘子。

4.痰湿咳嗽 

症状:咳嗽痰多,痰液白而稀,喉咙间有漉漉的痰声,胸闷,胃口不好,神情困倦;舌色淡红,舌苔白。

温馨提醒:有些小儿咳嗽原因是食积,小儿“伤食”后影响脾胃运化能力容易生痰,从而引起咳嗽。治疗原则是在清肺化痰、健脾理气。 

二、咳嗽时护理事项

1、空气流通、合适的温度、湿润的空气

保持室内空气流通,室温以18-20℃为宜,相对湿度60%-70%,可以使用加湿器(要确保加湿器要经常清洗消毒、防止水槽滋生细菌),或者在房间里放一盆清水等方法增加空气湿度。

2、多喝水
多喝水不但防止孩子脱水,还可以冲洗稀释分泌物。同时,喝水能改善血液循环,使机体代谢产生的废物或毒素迅速排出体外,从而减轻对呼吸道的刺激。

3、多休息

孩子需要足够的能力来抵抗病毒。所以要给孩子提供舒适的环境,氛围让孩子休息,比如舒服的抱着他,给他读本书,讲讲故事。

4、头部垫高

用毛巾或枕头把孩子的头部垫高,可以帮助他呼吸更顺畅,还可以减少鼻腔分泌物向后引流,引起喉咙搔痒,咳嗽加重。

5、拍背

让孩子坐直,手握成空拳状,轻轻地拍孩子的前胸及背部(肺部位置),比拍嗝的力度要大些。这可以帮助呼吸道的分泌物变松散,更容易被孩子排出。

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