预防流感 呵护健康——吉的堡幼儿园预防流感知识宣传

资料更新:2022-09-21
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亲爱的家长朋友们:
如果孩子已经出现了流感症状家长应该怎么办?

1.孩子如果出现流感症状,应充分休息、多饮水,饮食应当清淡、易于消化和富有营养。

2.在日常生活中,教育孩子在咳嗽或打喷嚏时用手帕或纸巾捂住口鼻,尽量避免用手直接捂住口鼻而造成手部沾染呼吸道分泌物。

3.发热的孩子要注意在家充分休息,以减少体力消耗,防止病情反复。患儿年龄越小,越需要休息。

就医指征:

当幼儿出现以下任何症状:体温超过38.5℃;反复咳嗽、流涕;面色苍白,流汗不止;呼吸困难,喘鸣声增高;特别是有基础疾病如心肺脑疾病、免疫缺陷、贫血、营养不良,伴随哮喘等气道高反应性疾病的患儿应及时就诊,积极治疗。就医时应佩戴口罩,防止交叉感染。

每日在家做好体温监测。

流感高发季节,要做到早预防,早发现,早隔离,早治疗。应对及时,有备无患。

孩子如有发热、咳嗽、咽痛等疑似流感样症状,请家长及时带幼儿就医,第一幼儿园也将持续坚持做好各项传染病预防和消毒工作,家园共防,希望所有宝贝们健康快乐,远离流感!

一、养成良好卫生习惯

     1.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

    2.保护易感人群,远离飞沫等传染源。在外出时,戴好口罩,尽量少到人群密集的地方去,防止被患者传染。

     二、调整衣物

1.根据天气,幼儿的身体状况,及时地调整衣物。

2.幼儿穿衣保证“三暖”,即肚子、手脚、背部的保暖。

      三、多喝水、多吃水果

1.一定要让幼儿多喝热水。注意水杯消毒。如果孩子排斥白开水,可以给孩子炖一些冰糖梨子水,不仅好喝,而且可以润肺,对感冒初期也很有效果。
2.在家中,请家长们要注重水的摄取。
3.平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如梨、橙子、西瓜等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。

      四、加强锻炼

爸爸妈妈们除了给幼儿好的营养外,还要带幼儿多做锻炼,这样才能提高幼儿适应能力、增强免疫力。

      五、饮食均衡

1.饮食均衡有规律才能增强幼儿抵抗力。保证幼儿饮食营养的均衡全面。让幼儿在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如,蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等),有助于增强体魄。
2.补充维生素。特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力,对预防感冒必不可少,所以让幼儿多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果。
3.少吃盐多喝水。给幼儿准备的饮食要清淡,食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,另外还会增加幼儿肾脏负荷,降低人体免疫力。

      六、开窗通风

      家里应注意开窗通风,保持室内空气新鲜;每天开窗通风2~3次,每次不少于30分钟。如果家里有感冒患者,那么开窗通气就更为重要了!

一、养成良好卫生习惯

     1.勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流动水洗手,双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

    2.保护易感人群,远离飞沫等传染源。在外出时,戴好口罩,尽量少到人群密集的地方去,防止被患者传染。

     二、调整衣物

1.根据天气,幼儿的身体状况,及时地调整衣物。

2.幼儿穿衣保证“三暖”,即肚子、手脚、背部的保暖。

      三、多喝水、多吃水果

1.一定要让幼儿多喝热水。注意水杯消毒。如果孩子排斥白开水,可以给孩子炖一些冰糖梨子水,不仅好喝,而且可以润肺,对感冒初期也很有效果。
2.在家中,请家长们要注重水的摄取。
3.平时多给孩子吃富含水分的应季水果,如梨、橙子、西瓜等。各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持孩子体内水分平衡。

      四、加强锻炼

爸爸妈妈们除了给幼儿好的营养外,还要带幼儿多做锻炼,这样才能提高幼儿适应能力、增强免疫力。

      五、饮食均衡

1.饮食均衡有规律才能增强幼儿抵抗力。保证幼儿饮食营养的均衡全面。让幼儿在日常饮食中均衡摄取富含蛋白质、糖分、脂肪和矿物质等营养素的食物(如,蛋类、奶类、瘦肉和豆制品等),有助于增强体魄。
2.补充维生素。特别是维生素A和维生素C能增强皮肤和黏膜的功能,提高免疫力,对预防感冒必不可少,所以让幼儿多吃胡萝卜、南瓜和西红柿等红黄色食物及水果。
3.少吃盐多喝水。给幼儿准备的饮食要清淡,食物过咸会使唾液分泌及口腔内的溶菌酶减少,另外还会增加幼儿肾脏负荷,降低人体免疫力。

      六、开窗通风

      家里应注意开窗通风,保持室内空气新鲜;每天开窗通风2~3次,每次不少于30分钟。如果家里有感冒患者,那么开窗通气就更为重要了!

 随着气温的不断变化,流行性感冒(简称“流感”)进入了高发期。为确保幼儿健康,积极做好流感的科学预防,让我们一同了解一些预防流感的小知识吧!

流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病,严重危害人类健康。流感病毒抗原性易变、传播迅速,每年可引起季节性流行,多见于冬春季和夏季。

流感并不是普通感冒,二者在临床表现上虽有相似之处,但流感的严重性和风险性,均大于普通感冒。

      儿童流感有什么特点和症状:

(1)儿童流感常常突然起病,主要的症状为发热,最高体温可达39-40度,常伴有畏寒、寒颤。
(2)孩子还会出现头痛、肌肉酸痛、乏力、食欲减退等表现。
(3)也可能会出现咳嗽、咽痛、流涕、鼻塞这些感冒的症状。
(4)少部分可能会有消化道的表现,比如恶心、呕吐、腹泻等等,而且这个症状多于成人。
(5)儿童流感引起急性的喉炎、中耳炎、气管炎、支气管炎以及肺炎等都比成人常见。


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