一、推摩天门

定位：位于两眉中间往上至前发际成一直线。 操作：用拇指指腹推摩天门1-2分钟，力度适中，以局部皮肤潮红，发热为度。

二、推摩坎宫

定位：位于自眉头沿眉向眉梢成一直线。 操作：双手拇指指腹从眉心推至眉梢，推摩坎宫30-50次，以局部潮红，发热为度。

三、按揉太阳

位于颞部，当眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处。 操作：用拇指指腹揉按太阳1-2分钟，以局部皮肤潮红，发热为度。

四、揉按迎香

定位：位于鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中。 操作：用拇指指腹揉按迎香1-2分钟，力度适中，以局部皮肤潮红，发热为度。

五、小儿感冒随证推拿

风寒感冒：发热轻，恶寒重，头痛，鼻塞为主要症状，随证加推三关，清天河水。 风热感冒：发热中，恶寒轻，大便干，小便黄为主要症状，随证加清肺经，清天河水。 高热惊厥型：意识丧失，全身性，对称性阵发痉挛，双眼凝视，上翻为主要症状，随证加清肺经，推心悸，清天河水。 咳嗽痰多型：经常性咳嗽，痰多，有的小儿不会咳出痰为主证，随证加按天突，揉膻中，掐小横纹。 食欲缺乏型：没有食欲，口苦，口干为主证，随证加按中脘，推足三里。

六、小儿感冒推拿的好处

 推拿上述穴位，有疏风解表，发汗退热，通鼻窍，止痛等作用，有助于缓解小儿感冒出现的发热，鼻塞等症

                                                                                                                        宝鸡吉的堡幼儿园保健室

                                                                                                                                                 二〇一八年六月