进入冬季
早晚温差加大，气温大幅下降
诺如病毒所致病毒性腹泻
也进入高发季节
诺如病毒如何传播？
感染后有何症状？
又如何预防呢？
1、什么是诺如病毒
诺如病毒，也被称作诺瓦克病毒，是一种传染性极强的肠道病毒，属于杯状病毒科诺如病毒属的一种RNA病毒。
诺如病毒具有强传染性主要是因为其具有感染剂量低、环境抵抗力强、感染者排毒时间长等特点。同时，诺如病毒变异快、免疫保护时间短。同一个人可重复感染同一毒株或不同型别的诺如病毒，不同基因型之间无交叉免疫。
2. 诺如病毒如何传播？
诺如病毒的传染源为病人和隐性感染者。
①接触感染诺如病毒的病人。比如触摸被诺如病毒污染的物体或表面后将手指放入口中，或者通过粪便或呕吐物的气溶胶传播。
②通过食用和饮用被病毒污染的食物和水传播。
3. 诺如病毒感染的临床表现？
诺如病毒感染后通常1-2天发病，潜伏期范围为12小时-72小时。发病以轻症为主，最常见症状是腹泻和呕吐，其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛等。儿童和成人的感染后症状有差异。
儿童以呕吐为主
成人以腹泻居多
诺如病毒感染属于自限性疾病，多数患者发病后无需治疗。发病后休息2—3天即可康复，但对于婴幼儿和老人，特别是伴有基础性疾病的老人，诺如病毒胃肠炎可导致脱水等较严重的症状，需要及时进行治疗。
4. 诺如病毒感染应如何治疗？
诺如病毒胃肠炎患者不需服用抗生素，应及时补充呕吐和腹泻时消耗的水分，补充糖盐水或口服补液盐能帮助患者平衡补充水分和电解质。呕吐或腹泻症状严重时应及时就医。
5. 如何预防诺如病毒感染？
①保持良好的手卫生
保持良好的手卫生是预防诺如病毒感染和控制诺如病毒传播最重要和最有效的措施。消毒纸巾和免洗手消毒剂对诺如病毒无效，不能代替洗手。
②注意个人饮食卫生
不喝生水，水果和蔬菜要清洗干净，食物要煮熟，尤其是贝类等海鲜类食品更要煮透。
③患病期间隔离
诺如病毒感染性腹泻一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。患者需根据病情居家或入院隔离至症状完全消失后3天，检测呈诺如病毒阳性但无感染性腹泻症状的隐性感染者，也需居家隔离3天。患者尽量不要和其他健康的家人近距离接触，尤其不要做饭或照顾老人和幼儿。
6. 病人呕吐物、粪便如何消毒?
酒精对诺如病毒无效，含氯消毒剂对诺如病毒最有效。使用含氯消毒剂做好排泄物和生活环境的消毒工作，消毒时戴塑胶手套和口罩，避免直接接触污染物。
☞ 用纱布、抹布等一次性吸水材料沾取5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液完全覆盖污染物，小心清除干净。清理的污染物按医疗废物集中处置，或至含有效氯5000mg/L的消毒液中浸泡30min后处理。
☞ 厕所马桶可倒入足量的5000mg/L～10000mg/L的含氯消毒液，作用30min以上。
☞ 清洁中使用的拖把、抹布等工具，盛放污染物的容器都必须用含有效氯5000mg/L消毒剂溶液浸泡消毒30min后彻底冲洗，才可再次使用。
☞ 打扫厕所和卫生间的拖把应专用。
