1、第一个给大家介绍的是在小孩的衣物。因为在秋冬季节的温差变化较大。对于比较怕冷的孩子你就需要经常关注到他的手温变化，及时给孩子添衣。对于比较好动喜欢出汗的的孩子，在他玩耍的时候可以在背后垫一块毛巾及时给他更换衣服！还有孩子的鞋应该尽量多选运动类的。少穿皮鞋会束缚孩子的脚还会出现脚臭！ 2、第二个给大家讲的是孩子的食物。孩子应该多吃一些含维生素丰富的食物，特别是含维生素A、C的，孩子还得及时补充维生素D有助于孩子的钙吸收！在秋季，大蒜、韭菜、白萝卜、白菜都是可以增加幼儿抵抗力的食物，也许很多孩子都不喜欢吃这种的，但是家长可以变异种花样让孩子吃比如在做菜时增加蒜末的添加，平时给幼儿煮点萝卜水、生姜水等。对于常在秋季咳嗽的幼儿，家长可以多炖些冰糖生梨水给幼儿吃。 3、作为家长应该经常带孩子出去运动一下。就比如带孩子出去玩的时候玩篮球就可以促进孩子的运动。这个季节运动可以增加人体的免疫力! 上面的这几种介绍都是秋冬季节幼儿的保健常识。还需要注意的是在晚上的时候要防止孩子踢被子感冒！所以就要在半夜的时候起来看一下孩子是否踢被！
