冬季外出需戴口罩，避免感染。夜间盖好被褥，幼儿蹬被褥时及时盖好，以免孩子着凉。注意保持幼儿活动场所良好的环境，保持室内空气温和。

      冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。

      冬季还要保证幼儿的饮水量。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，给幼儿增加饮水的次数。

      冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼，增强自身免疫力。冬季室内外温差较大，合理穿衣，随时增减。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气房间时应脱去外衣。

      冬季要让幼儿多搓手。孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时，常搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部的温度;另一方面还能加速血液循环从根本防止冻伤和冻疮。

      益智：搓手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵。

      防感冒：经常搓手能促进血液循环和新陈代谢，增加免疫能力。

      冬天气候干燥，而宝宝的肌肤很娇嫩，除了多给孩子喝水、多吃水果蔬菜外，合适的护肤品也很重要。不要给幼儿使用成人的护肤品，家中要经常准备好儿童护肤霜。

　　保持空气流通。特别是长时间门窗紧闭、有暖气和空调的环境，并应视情况调节室内的湿度。