很多小朋友都不喜欢刷牙，这样让爸爸妈妈很头疼，幼儿园老师来支招了！教大家5

个好方法，还有孩子喜欢的儿歌来辅助！

方法一：绘本和音频的引导

从宝宝接触绘本和音频开始，让他多看多听和刷牙相关的知识，意识到每天刷牙的

重要性。

生活中遇到别的小朋友，还可以告诉他谁谁的牙齿真漂亮，让孩子意识到刷牙可以

让个人卫生变干净。 

方法二：好看的牙具

给宝宝选择牙刷、牙杯的时候，建议选择色彩鲜艳的，孩子自己挑选喜欢的颜色，

或者选择他们喜欢动画人物，比如小猪佩奇。

这样孩子用自己挑选的牙具，就会喜欢上刷牙，逐步养成爱刷牙的好习惯。

方法三：亲子刷牙

宝宝天生好奇心重，看到大人刷牙会想模仿。也许他会弄得一团糟，别担心，这只

是开始，多锻炼锻炼他们很快就会成为高手。

有兄弟姐妹的话，可以让他们一起进行这项活动，小的一般更愿意跟随大的，比大

人更管用哦。

方法四：设定固定程序

可以是早起立刻刷牙，晚上洗澡刷牙睡觉。或者每天早上7点刷牙，晚上八点刷牙，

依照各自情况安排。小孩对规律性的事情反抗没那么强，一旦设定，家长也要遵守

好。

方法五：用游戏激发兴趣

平时和孩子玩，可以扮演牙医的游戏，假装你去看牙，他帮你检查。

中间要用言语引导他们怎么做，然后角色互换，检查完毕要夸奖他的牙齿真亮，像

小珍珠，并让他保护好，诸如此类的鼓励。 

刷牙儿歌十首

01

小朋友快快来，

小牙刷，手中拿，

刷刷刷，沙沙沙，

刷的满嘴开白花，

上刷刷，下刷刷，

要想牙齿很健康，

每天早晚要刷牙。

02

你也刷，我也刷，

小小牙刷手中拿，

上下左右全刷遍，

牙齿雪白笑哈哈。

03

小牙刷，手中拿，

张开我的小嘴巴。

上面牙齿往下刷，

下面牙齿往上刷。

左刷刷、右刷刷，

里里外外都刷刷。

早晨刷、晚上刷，

刷得干净没蛀牙。

刷完牙齿笑哈哈，

露出牙齿白花花。

04

早也刷，晚也刷，

小小牙刷本领大，

人人夸我讲卫生，

爱清洁的好娃娃。

05

小牙刷，手中拿，

我呀张开小嘴巴。

刷左边，刷右边，

上下里外都刷刷。

早上刷，晚上刷，

刷得牙齿没蛀牙。

张张口，笑一笑，

我的牙齿刷得白花花。

06

小牙刷，手中拿，

每天早晚要刷牙。

上牙从上往下刷，

下牙从下往上刷。

咬合面，来回刷，

里里外外都要刷。

07

敲小锣，打小鼓，

老师来教刷牙舞，

上下刷，嗤嗤嗤，

左右刷，咕咕咕。

天天牙齿刷干净，

吃饭就像大老虎。

08

红牙膏，绿牙膏，

放进嘴巴刷刷刷，

哇！白白的泡泡满嘴巴！

09

小牙刷，手中拿，

早起晚睡都要刷，

小牙刷，沙沙沙。

从上往下轻轻刷，

从下往上仔细刷，

里里外外都要刷。

爸爸妈妈夸奖我，

是个讲卫生的好娃娃。

10

小牙刷，手中拿，

我呀张开小嘴巴。

上下里外都刷刷，

刷得干净没蛀牙，

我的牙齿白花花。