宝宝发烧虽然常见，但妈妈们难免会着急，既希望宝宝能依靠自身免疫系统扛过发烧，又担心自己护理不好耽误了宝宝的病情。妈妈们别担心，一起来看看宝树妈的应对妙招吧。

　　应对办法1：定时测量体温

　　最好是给宝宝测腋下温度，既清洁卫生，又方便安全。在宝宝洗澡、进食和运动后不应立即给宝宝测量体温，因为这些活动都可能导致宝宝体温升高，最好等宝宝处于平静状态时再测量。

　　应对办法2：注意睡眠休息

　　发烧会消耗宝宝的能量，充分的睡眠休息能够很好地帮助宝宝减少身体能量的消耗。因此要尽量为宝宝创造舒适的睡眠休息空间，尽量不要去打扰。频繁地试体温、喂水、喂药也会使宝宝感到疲劳。如果宝宝发烧时不爱躺在床上，仍然想要玩玩具、看动画片，说明宝宝的精神状态良好，病情较轻，可以不勉强宝宝睡觉。

　　应对办法3：及时补充水分

　　发烧时呼吸快，蒸发的水分多，因此要及时给宝宝补充水分，以助发汗，并防止脱水。多喝水还可促使排尿，有利于降温和毒素的排泄。宝树妈建议最好是给宝宝饮用温开水，有利于发汗。

应对办法4：注意居室通风

　　室内注意通风，保持空气新鲜，室温以20℃左右为宜，这样有助于宝宝的体热经传导辐射散热，有利于降温。但是要注意不能让风直接吹着宝宝。如果屋里干燥，可以洒些水或使用加湿器。

　　应对办法5：采用物理降温

　　宝宝发生高热可能引发抽搐，所以要注意及时给宝宝进行物理降温。温水擦身、泡澡或是冷敷法都是有效的物理降温法。但如果宝宝畏寒，或是寒颤时则不宜使用。

　　应对办法6：调理饮食

　　在发烧时，宝宝的胃肠消化力会有所减退，此时要注意调理好宝宝的饮食。可以为宝宝做一些合口的、富有营养而又易消化的食物，比如米粥、面条、馄饨或是爽口小菜等。

　　应对办法7：密切观察病情

　　崔玉涛认为，精神状态和食欲是判断宝宝状态的最好标准。如果宝宝虽然高热，但面色红润，精神状态良好，食欲正常，那么就不用太担心。如果宝宝变得精神萎靡或是哭闹不安，同时伴有其他严重症状如呼吸困难、面色苍白、嘴唇青紫等，则要及时去医院治疗。