第一要素：培养孩子乐观的心态

1.不要动辄就训斥孩子，错误需要的是修正而非惩罚。

2.有问题及时帮孩子解决，让孩子知道：凡事都有多种解决办法。

3.焦虑的父母会养出焦虑的孩子，不要将焦虑传递给孩子。

4.父母乐观，孩子就乐观。

第二要素：让孩子学会感恩，懂得宽容

1.父母常常感恩，孩子就会对生命充满感恩。

2.父母不要在孩子的面前互相指责。

3.及时消除孩子的残忍行为。

4.小时无敬畏，不感恩，长大后就无法得到真正的幸福。

第三要素：培养孩子直面挫折的勇气

1.孩子是脆弱的，在他失败的时候教他勇于面对失败。

2.带领孩子野外出游、爬山、锻炼。

3.用鼓励代替指责。

4.总是责备孩子的失败，孩子将会变得“无能”。

第四要素：教会孩子自我保护

1.教会孩子一些安全常识，冷静应对伤害。

2.凡是依靠父母的孩子，越长大独立自主能力越差。

3.过分地保护与溺爱，就等于伤害。

4.舍得让孩子"受苦"，发展孩子勇敢、坚韧的品格。

第五要素：让孩子敢于创造梦想

1.接纳孩子的天性，不要训斥孩子的“梦话”。

2.孩子有梦想时，鼓励他向梦想实践一步。

3.拒绝孩子问“为什么”，就等于剪断了他思维的翅膀。

4.善待孩子的兴趣。

第七要素：培养孩子良好的沟通能力

1.沟通是孩子与世界信息交流的管道。

2.不要总是打断孩子的讲话。

3.教孩子说好话，好好说话。

4.鼓励孩子多说话，哪怕并不是父母想听的。

第八要素：帮助孩子正确的认识自我

1.鼓励孩子主动与人交往，消除孩子的孤独感。

2.让孩子知道，人和人只是不同，而非谁比谁差。

3.让孩子找到自己的兴趣爱好、特长以及天赋。

4.让孩子每天发现一个自己的优点。