幼儿园即将开学，这5件事家长都准备好了吗？

在新冠病毒影响下，幼儿园延迟开学导致了孩子只能和家长待在家里。

孩子逐渐习惯了和家长居家生活和学习，对家长形成了更严重的依赖和依恋。

随着疫情的日渐明朗，部分省份的幼儿园已经开学。

疫情期间“假期综合症”让孩子产生不愿回幼儿园的抵触心理，

就像大人放长假后不愿上班一样。

这就需要家长做好引导工作，使孩子及时摆正心态快乐的返回幼儿园！

为了更好的帮助孩子回归正常幼儿园生活，在孩子入园前，家长需要做到哪五件事？

01

恢复作息规律

在假期的最后一段时间，尽量按照幼儿园的作息时间要求孩子，

早睡早起、按时午睡、缩短孩子娱乐时间，每天安排一定的学习时间。

可以陪孩子读书或者讲故事，这样既可以拓展孩子的知识面，又可以培养阅读的兴趣，

最重要的是可以让心沉静下来，减少浮躁情绪，让孩子逐渐进入上学状态。

02

恢复饮食习惯

在家期间，家里零食不断，很多孩子习惯了随意吃、随时吃。

还有部分小班孩子因为年龄小，有时候父母还会喂饭......

因此，假期过后，

部分孩子可能出现不会自己吃饭、正餐时间吃不下饭甚至身体不适等问题。

为了孩子能顺利回到幼儿园，开学前要尽快恢复在幼儿园的饮食习惯，

一日三餐按时吃，少吃油腻食物和零食，多吃水果蔬菜。

03

锻炼孩子自理能力

开学前的这段时间，尽量让孩子自己吃饭、穿衣服，独立大小便等。

不要嫌孩子太慢或做的不好又开始帮他，要慢慢养成其独立的习惯。

自理能力缺乏，不仅会影响孩子的情绪，还影响孩子的自信心和自尊心。

04

给予孩子心理暗示

可以在开学前，

时不时提醒孩子很快就可以去幼儿园了，

大概再过一段时间就可以见到幼儿园的好朋友了。

让孩子在潜意识里认为假期生活快要结束了，

随之产生的负面情绪也会开学前结束。

05

一起回忆幼儿园欢乐记忆

我们在提醒孩子快要开学的时候，

同时要帮助他回忆上一个学期在幼儿园发生的开心事情。

比如：和小伙伴愉快的游戏、上个学期取得进步、受到哪个老师的表扬等事情。

这些积极向上的“正能量”会让孩子怀着迫切的愿望回到幼儿园。

温馨提醒

如果孩子在开学之后，依然有“假期综合症”的表现，家长们不要着急。

一方面积极的通过鼓励的话语，引导孩子回到幼儿园的生活中，

另一方面多和幼儿园老师积极沟通，把家庭生活和幼儿园生活串联起来，

综合了解分析

一起帮助孩子尽快摆脱“假期综合症”给孩子带来的负面影响。

相信爸爸妈妈们在孩子入园前做好以上这些事情，一定可以让孩子快速回归幼儿园生活~