Summer Party 之 爱 · 运动

资料更新:2020-08-26
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      短时间低强度的热身过程,不仅能让即将运动时要使用的肌肉群先行收缩活动一番,并且使体内的心脏、呼吸、神经、骨骼等各个系统,能逐渐适应即将面临的较激烈的运动,还可以此充分释放孩子的情绪,以更好的状态投入到接下来的挑战中。

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大班组——跳绳

一分钟内连续跳绳40个以上,大班宝贝的综合达标率为82%。
跳绳是一项是有氧运动,而且是有氧运动中效率较高的一种运动。可以训练幼儿的平衡感和身体的敏捷度,锻炼幼儿的弹跳能力。
测查过程中,我们发现有的宝贝跳绳时,不是绳到了脚边还没起跳,就是绳还没到脚边就先起跳了,这是因为还没有掌握跳绳时的节奏。因为跳绳不但需要身体各部位动作的协调配合,还需要良好的节奏感。大班的宝贝们还要继续加强练习哟~争取100%达标!

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中班组——拍篮球

一分钟连续手排球50个以上,中班组的小能手们100%集体达标!

加油!加油!随着一声声充满激情、斗志昂扬的加油助力声,中班组拍球体能测查正式开始啦!篮球在他们的小手下”砰砰砰”地弹起,来回跳动的篮球就像他们手中灵动的小精灵,与孩子们的笑声交织在一起,成为这阳光下最美妙的场景。

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小班组——推独轮车

来回推行100米且独轮车不倾倒,小班组综合达标率86%。
小班萌宝们推、拉、走的系列动作十分连贯,两手平衡扶好车,用身体控制好独轮车的方向,让我们出发吧!


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