很多家长都拒绝宝宝进入厨房，特别是妈妈们，总是担心各种各样的事故发生，认为宝宝只会帮倒忙。 事实上，当宝宝学会走路以后，他们的探索欲望变得更强，喜欢探索家里各个区域，当然也不会错过厨房。在宝宝眼里，厨房是一个神奇的地方，但是他们却不明白为什么妈妈不让他们进去。对宝宝来说，参与食物制作并学习制作技能，比单纯的“吃”要有意思得多，他们更加喜欢自己动手操作的过程。如果给他们机会，他们会拿着塑料小刀假装切菜、拿着铲子假装炒菜、或者往食物里添加佐料。通过这些过程，宝宝会认为这个食物是“我”做的，或者“我”参与做的，这样的参与感能大大减少宝宝挑食、厌食的情况。 宝宝通过参与这些食物的制作过程和不同阶段的训练，也能获得不同方面的学习体验。