1.带领幼儿做眼保健操可以缓解眼部疲劳。
2.控制看电视、玩平板、玩手机的时间。
3.看书时注意坐姿和光线。
4.保证充足的睡眠,以及良好的生活习惯。睡眠不好第二天又疲劳容易导致假性近视。
5.多去做做运动,条件允许可以到公园等绿色比较多且空气新鲜的地方,放松眼睛
最后要提示各位家长,日常给孩子养成良好的用眼习惯,还要定期的给宝贝做眼部检查!了解的眼部状况!
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