随着开学季的到来，就要有一批新入园的小朋友将带着对爸爸妈妈的眷恋，带着对新生活的好奇，正式步入幼儿园这个大家庭了。对于大部分孩子来说，习惯了家中的生活，入园后难免会感到这样或那样的不适，这都属于正常现象，爸爸妈妈们不必过于担心。小编为大家整理好了这份“入园准备清单”，全方位帮助孩子做好心理、能力和物资准备，缓解可能出现的入园焦虑，这就一起来看看吧！

一、心理准备

       孩子三岁前，家里熟悉的环境和专属的照顾者，都为他的内心提供了巨大的安全感，而进入幼儿园后，一切环境和人都是陌生的，对孩子来说是非常大的挑战，因此，家长应提前做好孩子的心理建设，让他对幼儿园产生美好的向往。

1、积极正面的语言引导

       焦虑大多来源于未知，跟孩子谈论幼儿园时应保持随意、平静的心态，不要给他压力，更不要用“上幼儿园了看老师怎么收拾你”这类话进行恐吓。同时，也不需刻意美化幼儿园，以免孩子的想象太美好，入园后产生心理落差。

2、借助绘本故事熟悉幼儿园

       幼儿园生活究竟是什么样子的？幼儿园老师是什么人？面对孩子的疑虑，家长可以通过生动的绘本故事来向他介绍幼儿园的人、事、物，学习故事中主人翁的积极心态，萌发对老师的信赖，从而缓解入园焦虑。

二、能力准备

       自理能力强的孩子能够更快适应幼儿园的集体生活，社交能力强的孩子则可以很快和小伙伴打成一片，这些能力可以帮助孩子轻松实现入园前后生活转变的过渡，让孩子以饱满的精气神来迎接新生活。

1、吃饭

       一个班上有几十个孩子，老师难免会顾及不到，无法时刻督促每一个孩子好好吃饭，所以家长一定要提前锻炼孩子自己吃饭、不挑食。从现在开始，调整孩子三餐的时间使之与幼儿园同步，吃饭时不要追着孩子喂饭，让他坐在餐桌旁自己吃，不会用筷子的话可以先用勺子。

2、如厕

       独立如厕是孩子最基础的自理能力，它关乎孩子自尊心的建立，能够独立如厕的孩子，入园后会更从容，过渡期更短。所以，平时事事包办的家长们，不要再提醒孩子该上厕所、帮他穿脱裤子了，让孩子学着自己来，这是他长大的第一步。

3、喝水

       在喝水方式上，建议孩子在家和在幼儿园保持一致，尽量用水杯喝水，不要因为方便、省心就让孩子一直用吸管式的水壶。用水杯喝水可以锻炼孩子的双手协调能力，刚开始学习时水洒出来没关系，和孩子一起总结经验，找到水不洒的技巧，多练几次就会了。

4、交朋友

       这段时间家长可以问一下老师小区里有没有同班级的新生，提前带孩子熟悉起来，建立良好的朋友关系。这样孩子入园后不仅会有熟悉的小伙伴，也有了结交朋友的经验，可以更加自如、勇敢地去认识更多新朋友，这对孩子适应集体生活是非常有益的。

5、表达需求

       培养孩子自主并准确表达需求的能力非常重要，老师只有及时了解孩子的需要，才能帮助孩子更好地解决问题、适应环境。例如感到口渴时，要说“老师，我想喝水”；有尿意/便意时，要说“老师，我想上厕所”；没吃饱时，要说“老师，我想再吃一碗”；不舒服时，要说“老师，我难受”等。告诉孩子请别人帮忙并不丢脸，老师和爸爸妈妈一样，都很愿意帮助他。

三、物资准备

       在为孩子打好心理和能力基础的同时，家长也可以同步来准备孩子上幼儿园所需的用品了。和孩子一起挑选他喜欢的样式，可以让孩子更有参与感，从而产生对上幼儿园的向往。

1、生活用品

       对于孩子的床单被褥、洗漱用品等，有的幼儿园要求家长缴费统一购买，有的则要求家长自行准备，所以入园前家长要向园方确定好相关事宜，提前做好准备。

2、换洗衣服

       刚入园的孩子可能会因为持续哭泣或尿裤子而弄湿衣物，所以家长要为孩子准备2-3套质地柔软、方便穿脱的换洗衣服及隔汗巾。注意不要给男孩穿有拉链的裤子，女孩的衣服不宜有太多装饰物。

       孩子入园准备早，全家老少烦恼少！祝愿所有的幼儿新生们都能在到来的九月里顺利入园，成为一名阳光朝气的幼儿园小宝贝！