流行性感冒简称流感,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,临床主要表现为高热39-40℃、乏力、头痛、全身肌肉酸痛等中毒症状，而呼吸道症状轻微，偶见消化道症状。

一、流行性感冒的传播途径
       流行性感冒主要通过咳嗽、喷嚏等飞沫直接传播,发病三天内传染性最强。流感病人及隐性感染者为主要传染源。流感病毒主要潜伏在病人鼻涕、痰和唾液中。主要通过空气飞沫传播和接触传播。病毒可通过病人咳嗽、打喷嚏、污染物的接触等方式传播给健康人。

二、流感的预防方法

1.接种流感疫苗已被国际医学界公认是防范流感的最有效的武器。由于流感病毒变异很快,通常每年的流行类型都有所不同。因此,每年接种最新的流感疫苗才能达到预防的效果。

2.多通风：应定时开窗通风，保持空气流通。

3.勤洗手：注意勤洗手（七步洗手法）勤漱口，不用脏手触摸脸、眼、口等部位。

4.常喝水：要多喝水，让呼吸道黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄。

5.补充营养：适当增加水分和维生素的摄入。可提高抗病能力，增强抵抗力。

6.避免受凉：根据天气的变化，适当增减衣物，切勿受凉。

7.坚持体育锻炼和耐寒锻炼：适当增加户外活动，增强心肺功能。

8.注意生活规律：保证睡眠充足。

9.早发现、早治疗：当孩子出现发热、咳嗽、咽痛、应及时就医。

10.避免去人群集中的地方：人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大，必要时应为孩子戴上口罩。