▏KID CASTLE ▏秋冬季白萝卜的妙用

资料更新:2020-11-24
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中国有句古话,那就是“冬吃萝卜夏吃姜”,现在正是吃萝卜的好季节,喝白萝卜水就是许多在冬天最爱做的事情,但是也有些人对白萝卜水的功效不了解,不喜欢食用,其实冬天喝白萝卜水是有多种好处的。

吃白萝卜会解药吗?

     冬吃萝卜指的是白萝卜,在众多萝卜品种中,冬天里吃白萝卜营养是最好的。冬天天气转冷,人的运动量减少,容易产生积食,而白萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物,促进身体的新陈代谢。尤其是其富含的酶,能够吸收食物中的淀粉,更能化解胃中的积食,起到很好的消化效果。白萝卜虽然具有良好的助消化作用,但因其性凉,脾胃虚寒者、慢性胃炎、胃溃疡患者不宜大量食用。

  白萝卜生食熟食均可,其味略带辛辣味。具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,本草纲目称之为“蔬中最有利者”。萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动,增加食欲,帮助消化。

  萝卜具有消积滞、化痰热、下气宽中,解毒等功效。现代研究也发现,萝卜中含有的多种微量元素可以增强机体免疫力。专家指出,冬天要常吃白萝卜,对身体有益处,但脾虚者少吃萝卜,脾胃虚弱吃了萝卜可能更加“虚”

白萝卜煮水能治咳嗽吗?

白萝卜煮水是可以治咳嗽的。

白萝卜是非常常见的食材,在中医上也认为白萝卜是食疗的佳品。能够治疗或者是辅助治疗身体的很多种疾病。本草纲目认为白萝卜是“蔬中最有利者”。能够理气化痰、生津止渴。还能够补肾益气,缓解咳嗽。所以白萝卜在临床的实践中也有一定的药用价值。

白萝卜煮水治哪种咳嗽

白萝卜煮水主要对支气管炎咳嗽以及肺热咳嗽有用。

支气管炎咳嗽

白萝卜属于性凉的食物,能够很好的缓解身体中的燥热之气,有着化痰清热的租用。大部分的支气管炎的患者都是属于体质偏热的,所以出现咳嗽、咳痰、气喘的情况,可以吃一些白萝卜能够有缓解的效果。

肺热咳嗽

白萝卜属于寒凉性质的食物,能够有润肺止咳的效果。所以出现口干、黄痰、咽喉疼痛、便秘等身热的情况的时候,就可以通过适当的吃一些白萝卜水,来缓解身体的不适。


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