近日,由于天气变化较大,幼儿体质不如大人免疫力低下,呼吸道疾病也就随之而来,例如常见的流感。卫生习惯是应对流感的冲锋枪,幼儿应该树立良好的卫生习惯。
1、饭前便后以及外出归来一定要洗手;
2、勤洗、勤换衣物,勤晾晒被褥;
3、保持屋内空气流通,这一举动胜过任何空气消毒剂;
4、家长尽量不要带幼儿到空气流通不畅、人口密集的公共场所;
5、加强锻炼,增强免疫力,合理安排运动量。
6、饮食请遵循不辛辣、油腻,多饮水,多选择蜂蜜、瘦肉、禽蛋、红枣、新鲜果蔬等。
流感与普通感冒的区别:
在许多人的印象中,流感就是感冒,其实二者是两个完全不同的概念,预防措施也不一样。流感是流感病毒引起的呼吸道传染病,而我们平时讲的感冒,多是指普通感冒,俗称“伤风”,其特征是:病因复杂多样,包括多种病毒、支原体和少数细菌等,都可以引起感冒。感冒每次发病可由不同的病原引起,所以有些人在一段时间内可以反复多次患感冒,但一次流感流行通常为同一种流感病毒引起,患过流感或注射过流感疫苗的人通常短期内不会反复患流感。在症状方面,流感常表现为较严重的呼吸道症状并容易引起一些并发症,而普通感冒症状轻微,多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症状为主。
普通感冒的病原多达百余种,无法制造疫苗进行特异性的预防;流感可根据引起流感病毒的种型,注射相应的疫苗得到有效预防。