12月24日温馨提示

资料更新:2015-12-24
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茶是我国人民日常生活中所喜爱的一种饮料,茶内含有大量的鞣酸、茶宁等茶素和少量的草酸,茶可使人精神兴奋。故喝茶对儿童是不适宜的。

这是因为儿童正处于生长发育时期,需要有充足的睡眠时间,由于茶有兴奋作用,喝茶会影响儿童休息,造成其失眠。另外,茶内的草酸和体内的钙质结合以后,形成草酸钙,不易被人体所吸收,而钙质正是儿童生长发育所不可缺少的物质。因此,儿童是不易喝茶的。   

         吉的堡保健室     2015-12-24

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