1.补充足够的微量元素。 微量元素主要是指vc、va、vd以及钙、铁、磷等。这些微量元素除了可以服用药剂之外，也可以通过食物获取，主要包括有豆类、鱼类、瘦肉、牛奶等等。 2.钙质食物的摄取
钙质可以从鱼、虾皮、虾米、海带等食物中吸收。
3.蛋白质的摄取
蛋白质的吸收可以从鸡 肉、鱼类、牛奶、小米等食物中吸收。 4.新鲜瓜果蔬菜
新鲜瓜果蔬菜可以提供给宝宝足够的维生素，也能提高宝宝的抵抗力。

其实只要均衡膳食，宝宝的骨骼发育就能得到很好的营养物质和微量元素，极有利于宝宝骨骼的良好发育！