夏季炎热，尤其是在湿热的环境下，汗液不容易排出蒸发，滞留在汗腺导致汗腺阻塞。汗液出不去，只能向周围组织渗透，就形成凸起的小水泡，这样就形成了痱子。加上宝宝汗腺功能还未发育完善，新陈代谢又旺盛，易出汗，家长擦拭或者处理不及时，即使在相对干燥的北方，宝宝也会因此而在皮肤周围形成一个湿热环境，自然而然就容易长痱子了。

这也就是为什么痱子多出现在脖子、屁屁、背部、腋下、皮肤褶皱处等闷热易出汗部位。

想从根本上远离痱子，记住8个字：降温、清洁、干爽、止痒

降温

空调是夏季最好用的家电，没有之一。现在各地均处于高温时期，爸爸妈妈该开空调还是要开空调的，室内适宜温度在24~26摄氏度。如果开了空调，宝宝还是出汗，家长就要看看是不是温度开的太高。

不要给宝宝穿、盖太多，只要后脖颈温度温热没有出汗，就算孩子手脚发凉，温度也是合适的。

千万记得不要捂着宝宝，很容易得捂热综合征，后果更加严重。