今天分享的一个孩子在家不愿意自己独立吃饭，但是在幼儿园又会自己吃饭的。

    第一步，我会先单独的跟小朋友聊一聊，让他知道今天晚上我们要吃饭的时间，比如说是嗯，17:30到18:30，宝在吃饭期间呢，在饭桌上我也会和所有的人再强调一下吃饭的时间，主要还是为了暗示孩子，其他的时间我们就不再去做任何的提醒啊，这样子可以让吃饭的氛围变得温馨一点，快乐一点，这样吃下去的食物会变得更加的好消化。

    然后等到了18:30的时候，不管孩子是不是已经吃完了，或者吃的多还是少，就马上就把餐桌上的饭菜就收走了，孩子如果真的没有吃堡，通常会在8点左右呢，就会说妈妈我肚子饿了，我没吃饱。

    第3步：这个时候呢，需要全家人的协作，要大家要作为一个态度就是比较温和，但又坚持的要坚持的事情，就是对孩子来说可能会有点残忍吧，但是家长态度一定要温和告诉孩子这个，之前和你说过了，要不能玩专心吃饭，然后你不听，现在想吃饭的话，妈妈也没有办法了，把游戏规则跟他说清楚，我们可以试着这样告诉孩子：“嗯，我知道你现在一定很饿，我也知道你饿了其实挺难受的，可是我们事先已经约定过了，过了饭点就没有饭吃了，妈妈教你怎么办好不好，你赶紧去睡觉，睡醒了以后就有饭吃了。”这样跟孩子说就可以了，其他不用多说。

   这样第1个晚上坚持下来，第2天的话，家长的做法就非常的关键了，如果严格的执行下去，上面的行为就是非常的有效的，但也会遇到一些失效的情况。 

   在什么情况下会失效呢？

   最有可能的就是妈妈在第2天讽刺孩子，比如说在17:30快叫吃饭的时候，妈妈说，昨天不知道是哪个人，跟他说好了18:30之后要收走所有的饭菜，他不理，结果晚上饿了哭上个脸说自己饿了，今天再不好好吃饭，晚上就又要自作自受了。如果这样说的话，家长态度又不温和，带着责骂的语气反而会引起孩子内心的对抗，所以的话家长一定要一定要坚持用温和的语气去坚持该坚持的规则哦。